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有时候我感觉生活没有什么意义。
每一天都...
匿名
有时候我感觉生活没有什么意义。
每一天都有很多很多作业和任务要做。小组作业没人做，只有我做。好不容易做完了又有新的任务。而且我又总是对自己要求很高，我要求自己必须做好每一件事情。有的任务又很难，导致我非常不愿意去做，于是就一直拖延。我自己心里也很难受。而且我也很厌烦老师课堂上布置的任务。
我有时候好想休息一下，可是我的心里不允许我休息。我一放松就会认为自己松懈了。我感觉好累。
您好，我是本平台的心理服务工作者钱丽华，很高兴回答您的问题。
我能体会到你的倦怠感和内心的冲突。
您一直认真地完成小组的作业，当没有别人做的时候，您也坚持着完成任务，可见你心中的“超我”是非常强的。
如果作业量太大了，时间太久了，您会有些倦怠，所以拖延是对您内心自我的保护。
您是否还有点过度追求完美的倾向呢？这样您的强大的“超我”和“本我”就会发生冲突。所以就产生了长久的内耗，让您感到很累，感到没意义。
你是否想过梳理一下自己的内心和成长经历呢？
您为什么对自己有这么严苛的要求？
是否受父母的影响或者是师长的影响呢？您是真正钟意这个专业的吗？
你怎么看待一个人正常的一些“本我”的需要？（本我即人本来的一些欲望的满足和快乐）
如果让你内心的“本我”和强烈的“超我”平衡一下，是否能好过一些呢？
很高兴回答您的问题，希望对您有帮助。