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有哪些让自己变得自信的电影
或事情
萦回脑际的俊智
有哪些让自己变得自信的电影
或事情
你好，我是壹点灵心理服务者蔡华宇
能感受到你积极渴望改变的心态，能不能告诉我具体是关于什么方面的自信呢？
做自己最擅长的事情，又或是感兴趣的事!每个人都有自己的优点，我们应该加以运用!
你好。
可能你觉得自己不太自信，有几个小技巧可以尝试一下。
1.列出自己的优点。
拿一张纸，列出自己15个优点，现在就试试吧。
2.心理暗示
每天早晨起来，心里告诉自己，自己很优秀，如果可以，声音高一点说出自己列的优点。
希望我的回答能够对你有所帮助。
从自己喜欢的，想做的事情开始吧，每天去记录自己有哪些成功的地方，着眼于自己每天进步一点点。
《阿甘正传》，看阿甘怎么把一手烂牌打得如此精彩。
《棋魂》最近新出的电视剧。
《阿修罗》日本的动漫，很老的电影，讲苦难的人生如何自救。