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壹点灵 公益解答 想去另外一个城市散心，让大脑放空一下，最...

想去另外一个城市散心，让大脑放空一下，最...

ydl202005192010167  

想去另外一个城市散心，让大脑放空一下，最近过得身心累，用用切断法试试

回答
最佳答案
武瑞龙心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者武瑞龙：
几乎 每个人在人生的旅途中都会有这样的阶段，每个人也有不同的应对方式，有人会用喝酒来应对，有人会找朋友聊天来应对，您会用旅游来应对，您的方式挺好的，唯一的缺点就是比别的方式费钱
提前预祝切断成功

1个回答
刘毅心理咨询师

换个环境生活；也是调整自我状态的一种方式。等同于你脱离了现在的情境和环境，流动状态也可以促进身心机制循环，尊重自己的内心选择即可！

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