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怎样可以回到原来的温柔
楚楚不凡的西瓜子
我原来是个很温柔的人，认识我的都知道，不熟的人也都说我怎么这么温柔，现在孩子6岁了，这一两年来，我变得无比暴躁，每天孩子都得被我打骂，稍有不慎我脾气就来了，我自己歇斯底里的样子我自己都很恶心，可是我控制不住我自己，尽管之后我又很后悔，觉得对不起孩子，但是我对我老公就不这样，也是我不敢吧，可是我也很爱我的孩子啊，他真的特别特别调皮，一点都不听话，他爸脾气也不好，反正孩子没有一天不被吼的，我该怎样能变回原来的自己啊
您好！我是壹点零心理服务者夏丽。你说自己这一两年脾气暴躁，因为孩子顽皮，经常对孩子发脾气，为此自责苦恼。我能理解你的心情。 除了对孩子发脾气，和老公的关系怎么样呢？是不是也一样想发脾气只是苦于不敢呢？对于管孩子老公有什么意见呢？他提供给你支持了嘛？建议和老公沟通，共同面对管理孩子的问题。孩子的教育不是一个人的事情，需要夫妻双方协同合作。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问可以私信。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
能够感受到您对孩子发泄情绪的自责。您情绪的来源是什么呢？将自己孩子与别人孩子对比，感觉到距离甚远？还是孩子没有达到您预期？还是您对老公有意见不敢表达，对目前的生活不满意积累的情绪呢？先找到情绪产生的原因，再针对性的解决。
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
你说你之前是个温柔的人，也想回到以前的温柔，你的描述中主要是会冲孩子发脾气和打孩子，你自己很自责觉得孩子很无辜，你不敢打你老公，因为所以我们每个人的情绪和不满总是在安全的范围内发泄，明知孩子打不过自己，自己才敢去打孩子，因为知道自己打不过老公所以不敢打老公。那么你的不满是哪里来的呢？是因为孩子的调皮吗？还是因为在其它地方受了气只能发泄在孩子这里呢？
可能你会有一些委屈和难过，如果你愿意说那么我可以听，如果你愿意听那么我可以说！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，有疑问可以私聊我！
是啊这样对待自己的孩子，情绪过去之后，会多么后悔和痛心啊，是孩子调皮惹到了你呢还是孩子的调皮触到了你内心中的敏感点呢？
你好，我是壹点灵的心理服务者王聪。看到你说你以前是一个温柔的人，可是现在变成了一个脾气很暴躁的人，总是控制不住对孩子发脾气，然后后悔，可是控制不住自己而苦恼，我能理解你现在的感受。具体发生什么事了么？是生了孩子之后额外增加了负担感觉有些累还是怎么了呢？不妨感受一下每次想发脾气的时候你心底里曾经浮现的想法是什么？才能找到你内心深处的需求，或许才有解决的方法。希望我的回答可以帮到你。
您好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师董美玲，希望能帮助到您。
第一句你就说你以前是一温柔的人，也想要找回过去温柔的自己，现在有了6岁的孩子后，你的脾气变得暴躁了，你也讨厌这样的自己，因为每一个母亲都是心疼孩子，孩子正处于好动调皮的阶段，打了他自己又暗自后悔和心疼，你的这种心情老师能理解。
能问一下，你目前是全职带孩子还一边工作一边带孩子呢？我们女性每天都会面临很多压力，情绪容易走向暴躁和崩溃的边缘，所以你要及时调整这种状态来面对你的家庭。
你说你的脾气来控制不住的时候，不敢打老公，会打发脾气的孩子，是因为我们内心也在选择一个发泄的安全边界。
如果你愿意说，老师也愿意听和帮你分析。
希望我的回答可以帮助到你。
您好，我是壹点灵的心理服务者满咏梅，很高兴在这里遇到您。
看到您说您以前是一个温柔的人，现在有了6岁的孩子后，变成了一个脾气很暴躁的人，总是控制不住对孩子发脾气，然后后悔，可是控制不住自己而苦恼，我能理解您现在的感受，也能感受到您对孩子发泄情绪的后悔和自责。
建议去医院检查一下身体，甲状腺不好也能引起情绪暴躁。
如果排除了生理方面的因素，那就要认真的梳理一下了，您情绪的来源是什么呢？孩子6岁，婚姻也到了“七年之痒”时候，和老公的关系现在怎么样？您说对老公有意见不敢表达，不知道是常态还是偶尔？或者是工作中的压力？还是孩子没有达到您预期？对目前的生活不满意积累的情绪呢？建议和老公好好地沟通一下，找到情绪产生的原因，再针对性的解决。如果您愿意，欢迎私聊。
希望我的回答能帮助到您。祝福您！
孩子是家里能量最弱的群体，你有太多的压抑无处安放，加上对孩子的高期待导致现在的坏情绪，好好调整夫妻关系，才是你脾气和你们家庭问题的根源。
您好，感谢你对壹点灵平台的信任，我是平台的咨询师李艳利。理解一个妈妈的不容易，我们也想好好的对待孩子，但是孩子一直在挑战我们的底线，让我们每次都情绪爆发，但每次爆发都后悔。抱抱你！
我想说是习惯让我们这样了。如果我们爆发一次之后孩子听话了，几次后，孩子就适应了这个力度，下次可能就要更严重的爆发，孩子才能听话，这样就会形成恶性循环。我们也失去了自己的奔向，自己都不认识自己了。
孩子现在六岁，正处在第二个逆反期，他希望什么事情都自己做，不想受到父母太多的管控。
你的这种方式短期内可能看不到对孩子的伤害。但长此以往会伤到孩子，到孩子青春期的时候，你会束手无策的。
所以我们现在需要改变，现在还不晚。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我，也可以预约我的时段。