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我做事喜欢计划好，这样会觉得安全感，做一...
秋水伊人的橘子树
我做事喜欢计划好，这样会觉得安全感，做一件事，甚至是考试我都是心里有数的，但是感觉有什么事情比如本来我决定午休，突然班级里通知有事情，我就特别想逃避，而且我觉得自己是个纠结的人，我希望自己是焦点，但是有时候又像鸵鸟，状态时好时坏，自信的时候甚至有点自负，但自卑的时候会觉得自己是个极其糟糕的人，会羡慕别人，我不喜欢这样的自己，走在路上会注意别人的眼光，有人盯着自己会很不自在。。。
你好，我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓，
当你选择午休时，你在很好的照顾自己的身体，这一点非常好。允许自己照顾自己，多休息。
所以，当身体需要你也允许自己休息时，突然有其他事情打扰到你的时候，不舒服是很正常的。允许自己第一反应是逃避，这是正常人的反应。
而关于自信和自卑，每个人多少都有，允许自己看到自己优秀的一面。同时也允许自己不是事事完美。毕竟完美的人，是不存在的。
我们因为不完美，而多姿多彩。
祝福您，希望我的回复能帮助到您！