问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我好像再也快乐不起来了,我每天都想哭,晚...

耗尽  

我好像再也快乐不起来了,我每天都想哭,晚上睡不着,早上起不来,我也想早睡早起……每天都是头疼头疼,不想吃饭,甚至觉得闻到油烟味就恶心,我怎么了啊,我想好起来,我好想念以前的自己……

回答
最佳答案
彭颂华心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师彭颂华。
看到你很难受,觉得你很不容易,很值得肯定的是,你并没有放弃自己,你希望好起来,为你点赞!
你说每天都头疼,食欲不好,还恶心,有多长时间了,身体和心情是互相影响的,身体出现不舒服需要先去医院检查,
如果身体没啥问题,我们就需要调节心理了。

不管怎样,相信一定可以好起来的!

希望能帮到你!

2个回答
刘江波心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者刘江波。

您不想吃东西,头也疼啊,睡眠也不太好。这种情绪确实很难受,你也希望好起来。

首先您找到自己不快乐的原因。在学业上,工作上,人际交往上,还是面对压力啊?

随着年龄的长大,我们会面对更多的事情啊。想过自己去增强哪方面的能力吗?

能力增强事情处理好了。可以让自己更加的开心快乐起来。

感谢您的信任,希望能帮到您,如有需要欢迎。进一步交流。

郭悦荣心理咨询师

以想的你是什么样的呢?发生了什么事把你的快乐赶跑了呢?我愿意帮助你找找看。

心理咨询案例更多

相关文章推荐