专业的心理服务
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您好,我是壹点灵心理服务者李婷婷。
听起来,你现在是有种沮丧和低落的感觉。非常能理解学习上的困难让你觉得不安,来自家长和老师的压力让你感到压抑。
学习本身就是一项长期的工程,几乎贯穿我们的幼儿、少年、青年,甚至中年阶段。其实在学习停滞不前的时候,很多人也是一样的迷茫和焦虑。所以出现这种情绪很正常。
能感受到你还在积极地想办法克服困难,想着要积极振作起来的。学习也是分阶段性的,初二、初三、和高二阶段的课程本身就很难,这个阶段没有学好,并不能否认你的学习能力。我不知道你现在上几年级,给你提几点建议吧。
1、跟家长沟通好,让他们不要给你太多压力,相信你能够通过自己的努力提高学习成绩。2、根据自己的学习成绩制定一个合适的进步目标,针对目标列出具体提升计划。3.课余时间多运动健身、阅读小说、学习歌舞,多方面提升自己的素质,这对你的成长很重要。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你喜欢跟朋友在一起,多交朋友这样很好啊!老师其实也是普通人一个,他们也有喜怒哀乐,骂你,可能是那天老师心情刚好不好,他针对的也是你没学好这件事,并不是把你整个人否定了,每个人都有众多的面向!
您好!我是壹点灵的心理咨询师张永亮。
如果我说您一点也不讨厌学习,您会诧异吗?会与不会都不重要,重要的是我知道您其实是爱学习的,到这里诉苦您的烦恼就是您爱学习的表现之一,若是不爱学习就不会有此烦恼。还有一点更深的原因,您的所谓讨厌学习是因为父母对您的不认可造成的,因为和父母缺乏有效沟通,父母不理解您的内心,造成您有苦说不出,还得不到他们的充分尊重,尤其在学习上,他们只看到您的表面,却看不到您努力的心,所以您很郁闷,造成学习精力不集中,导致学习成绩上不去,于是讨厌学习,实际上您内心是热爱学习的,想通过学习改变自己的人生,但是外部环境的因素导致事与愿违。
看到问题的症结,我想您自己也该知道怎么改变了:一是加强与父母的有效沟通,开诚布公地和他们聊有关生活和学习上的事,不遮丑、不隐恶,相信真诚的力量会打动您的父母;二是纠正自己的行为,生天改变一点点,不急功近利,贪多求快,饭也是要一口一口地吃嘛,吃快了吃多了会噎着,对吧?
以上是我的一点建议,祝安好!感谢信任,希望我的回答能够帮助到您,如果还有疑问欢迎私聊。谢谢!
您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!
简单的描述,能感受到你的压抑,你内心的孤独与无助,很想知道你发生了什么? 如果你不知道怎么办可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你!
感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我