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情绪压力 人际关系 个人成长

总觉得对于别人我可有可无

baba  

我总是在努力合群，担心着怕别人不喜欢我，总是自作多情，然而久了对于别人来说我只是有时候的朋友，总是向我索取，永远都只知道我有缺点，不去看看自己是怎么样对我的！

回答
最佳答案
代丽心理咨询师

都需要有伴，为了有伴我们会做出很多不符合本意的事，在别人的眼中你做的似乎是应该的，当你不做的时候，朋友们会怨你怎么不做，那可以想想是不是自己以前做的太多了，让别人适应下真实的自己，或者思考下需要找新的朋友圈，让你觉得舒服的圈子，如果觉得有帮助，可以点赞

10个回答
张敏杰心理咨询师

你努力合群的样子，看起来真累
你也没有找到你想要的归属感，所以你从现在的状态中发现问题了吗？

庄泽灵心理咨询师

我们每个人都是需要朋友的，都希望被人坦诚相待。我能感觉到你为此也付出了你的努力，但似乎没能得到令你满意的结果。因而对自己比较失望，对别人有些愤怒。

庄泽灵心理咨询师

想想看，是不是感觉自己不够可爱，哪怕自己付出了，努力融入，可是依然不配得到友情似的。
亲爱的孩子，是你最初的想法有误了啊，虽然隔着手机，但我能感受到你是一个十分可爱的孩子，很值得交朋友的人。

牛志超心理咨询师

你的努力和群抹杀了你的个性，在群体活动中，你不敢自信的表示自己的意思，委屈自己顺从别人的意思，时间长了就成了习惯性，被人忽视存在感。想要改变就先学会发表自己的意思。

李若云心理咨询师

与朋友最好的相处之道是不处——不刻意去处。做好自己，照亮别人，别人自然会被你吸引。如果关注力都在如何让别人喜欢自己，以别人为重心，别人自然会轻视你，向你索取。简而言之，就是努力做好自己，别人顺其自然。
如果我的回复对你有帮助，请点亮左侧红心，谢谢。

毛莉莉心理咨询师

为了能和朋友们好好相处，你总是迎合朋友们得需要，得到的却是忽视，这让你觉得委屈，感到不公平，是这样吗？你有些不太自信，所以才会处处忍让，以换得朋友们的喜爱。

刘远芳心理咨询师

这种人际交往模式让你觉得很不公平对吧？你越主动去迎合去靠近，别人越不懂得珍惜和回报，那么，一定是哪里出了问题？

李艳心理咨询师

你认为自己是可有可无的么？

卜彬心理咨询师

别人怎样对你，是跟你学的。
你怎样看待自己？怎样对待自己？

赵欣心理咨询师

你努力合群，意味着忽略自己是吗。尝试听从自己的心声。

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