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老公进拘留所，我担心的精神要崩溃
匿名
老公被拘留五天，今天是第一天
下午四点进去，我从上午就开始慌，害怕，下午晚上的时候就已经难过到不行
我现在特别恐惧，怕里面吃不好睡不着穿不好，怕别人欺负他
他就是一个大男孩，我实在太担心他了
我之前有过一阵抑郁，我感觉现在就是，这才第一天，可怎么办啊，呜呜呜呜[大哭]
他是因为什么原因进去？
其实里面没你想象的那么糟糕，现在提倡文明执法，吃得饱住的暖，更没有打骂体罚…
您好，我是一点灵咨询师姜启瑞。
你老公进拘留所，要被拘留五天，你很紧张，害怕，难过，还有担心，吃不好睡不好，听出来已经严重影响到您的心情和生活，理解您的处境和不容易。再加上您前一阵子有抑郁的情况，本身心理状态不佳，再加上今天发生的突发事件，心理状态更是雪上加霜。
我们可以倒计时，现在已经度过了一天，还有四天，保护好自己，明天可以排亲友探望，或许没有您想的那么糟，这几天可以请亲友陪伴，必要时找心理咨询师进行心理咨询。
您好，能够感受到您在为老公担心，因为担心过度而产生了焦虑的情绪，这种情绪需要合理调节一下，可以预约下咨询的
你好，放松些，越担心事情越糟糕，情绪也会越崩溃，在内心告诉自己，他也是大人成年人，会顾自己周全的，不要紧张，越紧张越出事