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总是头疼睡不好觉，做梦脑子乱累死了
孜孜无怠的辣椒
总是头疼睡不好觉，做梦脑子乱累死了
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
睡眠不好是最近受到情绪的困扰吗？是有发生什么事情吗？你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻解决问题的方法，如果有疑问可以私聊我
您好，我是壹点灵心理服务者武瑞龙
看到您说总是头疼，睡不好觉，做梦脑子乱，累死了，经常是这样吗？还是持续有一段时间呢，除了这些，还有什么问题吗？如果是有问题的话，我就建议您及时的，首先要排查生理上的问题，如果生理没有问题的话，那就需要做一些心理辅导，来处理这些问题