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壹点灵 公益解答 怎么可以放下

怎么可以放下

茫茫的麦芽  

在一起七年 忽然对方就说不想在一起的性格不合适。 现在我找她 她会回复我 我不找她 她也不会找我 我想过放弃 可是自己找不到 比较那么多年感情

回答
5个回答
周佳心理咨询师

你好，我是壹点灵的心理咨询师周佳，从你的描述中我感受到了你负面的心情，你现在走到了人生的十字路口，如果有需要可以跟我聊一聊

张宏心理咨询师

七年的感情对方突然说放下就放下，肯定会伤心难过，但是之后也要分析原因，七年的感情对方为什么会突然提出分手，找到原因，也就会找到解决的办法

勤劳的枣仁普通用户

还是要问清楚分手的具体原因，不明不白的最痛苦

龚晓容心理咨询师

失恋是很痛苦的，需要时间，需要一些技巧才能走出，可以学一些情绪舒缓、调整认知的方式走出

尽善尽美的扇贝普通用户

痛苦在蔓延

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