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有个舍友。我有时候紧张说话就有点结巴。她...
匿名
有个舍友。我有时候紧张说话就有点结巴。她就会马上出来学。这学期跟刚刚开学一礼拜。她已经学了三四次了。而且很爱学。一有机会就恨不得出来学。就故意出来嘲笑我呗。还很嚣张呢。我感觉真的得给点教训。刚刚和舍友聊自己肚子疼然后有点虚弱。我说走不动去吃饭。我妈说你走的动。我就是随便聊聊。那两个舍友也是笑了一会。过一会又笑。我觉得有点不怀好意。感觉也是在嘲笑我。感觉在学校被霸凌了
你好！感觉到你确实很难过，很痛苦 ，也很愤怒 ，你想不那么紧张，想自己不结巴 ，也想让他们不嘲笑你，通过放松催眠可以缓解你的紧张焦虑。也可以让你自己的结巴状态慢慢得到改善 ，同时这次我有更好的接纳 ，那对他人的看法和做法也会有不一样的解读 ，我是壹点灵心理咨询师薛惠，如果需要可以和我聊聊