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没有去参加教资,失去了人生方向,没有面对...

tb398986423  

没有去参加教资,失去了人生方向,没有面对的勇气
要赚钱才能离开我的城市,
复胖从108斤胖到140多斤,我是崩溃的,明天早上6点,要上班,可现在我已经上了好多次厕所,肚子疼,牙疼,头疼,,,眼睛疼0
很困也很累,心里还焦虑不安,
先减肥,140到130应该一个月,130到一百20应该3个月,也就是9月份我哦应该120斤,120斤我会请个私人教练,一万块钱奖励给自己,还有一个手机,或者平板电脑
前途渺茫,想要的也遥远,慢慢走

回答
4个回答
薛惠心理咨询师

你好!你对自己有更好的目标和期待 ,催眠可以缓解你的焦虑问题 ,我是壹点灵心理咨询师薛惠,如果需要可以和我联系 。

tb398986423普通用户

我们不在一个城市也可以催眠吗

徐云锋心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师徐云锋,很高兴在这里遇到你。
从您的描述中可以感受到您很累很困,同时也很焦虑,这背后也许也有着很大的压力吧。
吃东西是可以缓解压力的,这是不是您复胖的原因呢?
而您提到的肚子疼,牙疼,头疼,眼睛疼,这么多的头疼,会不会是心理压力的躯体化?
可以找个咨询师聊一聊,关心一下自己内心的那个慌乱的迷茫的有压力焦虑的小孩。
愿你的减肥如愿以偿。

tb398986423普通用户

谢谢您,吃东西是为了缓解精神匮乏的压力,身体疼应该是一直有病真的不太舒服

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