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您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
对于年龄没有统一标准应该如何生活，用什么样的状态生活，加油！当所有人都否定自己的时候，自己不可以。
你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你对自己目前的状况不太满意。你讲了这些没有的东西，那你有些什么东西呢？比如健康，年轻，自由，可以确保生存的工作，是不是？你都有。确立一些可行的目标，一步步去做，也许哪天你的目标就实现了呢？！万一没有实现，你也尽力了，也许还会有别的惊喜等着你呢！用别人的标准来要求自己是不是张冠李戴了呢？跟自己比，有一点进步就激励自己，你会有动力去争取更大的进步。希望我的答复能帮到你！
很多时候，一件事都是可以多方面的去看的。
比如30无用，这是一个观点，观点和事实一定相符吗？为什么会对30这个数字比较焦虑呢？是因为有人说30而立之年需要有所作为吗？如果我们觉得自己30了还没有所谓的“立”，这个观点带来的情绪是焦虑、烦闷和自我否定。而这种否定接下来带来的就是一蹶不振，无望，从而更不想去努力了。
但如果换一种思考方式，我现在30了，我认识到自己没有达到自己或他人的要求。我觉察到之前的自己过于安逸了，接着是惊喜：还好我及时发现了！带着这种发现的喜悦和紧张，我们会做的选择是不是不一样呢？
加油，觉察带来改变的机遇。而现在摆你的面前的，是新的挑战，也是机遇。
您好，我是壹点灵心理服务者郝杰。
根据发展心理学，您的这种焦虑正是30岁后会出现的，所以您有这样的想法也是非常正常的。
人们常说三十而立，这是2000年前孔子的理论，放在2000年前正确，放到现如今也未必准确。
毕竟古人的寿命平均也才50岁左右，所以对于古人而言30岁已经过了生命的一半了，确实得成家立业了。
然而现在的社会30岁不成家也是非常正常的事情，毕竟现代人平均寿命已经提高到了70岁以上，30岁也不过是人生的一半。
所以，我想说的是，你的未来还有很多机会，如果真的想找一份适合的工作，不妨静下心来，好好努力几年，考个公务员、教师等也都是不错的工作。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您问题！
感受到了你的焦虑。“三十而立”之说也不是绝对的。不知道你现在是做什么工作的，但是显然你对这份工作并不满意。找到人生方向，坚定职业目标是需要时间试错和犯错的，这样才会知道自己真正想要什么样的工作、真正喜欢什么样的工作。千万不要认为30岁是奋斗努力的上限，只要你想做，任何时候开始都不晚。我就是在近不惑之年才找到人生方向的。但是也有很多人找不到方向没有机会试错，就这样不断地只能在自己可以做的事情上尽量努力，其实这样也是一辈子。
希望我的回复对您有所帮助！
你好，我是壹点灵心理服务者张佩珮。
看起来，您有一些沮丧，认为自己一事无成，似乎事业和情感以及生活都处于比较糟糕的状态。似乎，三十岁，就代表着我们需要做到什么才可以。大部分人的三十岁，是忙碌的，有一份工作，有了家庭，甚至有了孩子，同时，他们也有着自己的无奈和沮丧，甚至他们过于还会羡慕你的自由和洒脱。
那么，我们既然已经意识到自己30岁，需要奋斗的还很多，就需要行动起来，我们需要做些什么，去拥有一份好的职业？我们要怎样计划，来让自己有存款。行动起来，一切都刚刚开始。
我很理解你现在内心的不安和焦虑。用心生活的人，一定会有所收获。也许30岁，会让我们有些退却，同样的，30岁，也正是我们可以把很多事情做好的年龄。30岁和40岁，和20岁，在一定程度上来说，是一样的，一切都刚刚好。
希望对你有所帮助。
你的确看起来挺消极的，是什么原因导致的呢？建议您找一位心理咨询师，帮助你了解你目前的心理状态并得到改善，同时对你未来的生活，包括职业发展，人际交往等方面对你进行分析和引导，这样会有助于你有规划地改善未来生活。希望可以帮到你，如果愿意欢迎私聊。