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工作烦恼
即将毕业，在考公考编，心理压力...
朴实的诗兰
工作烦恼
即将毕业，在考公考编，心理压力很大，几乎每天都焦虑的睡不着，秋招为了保底签了一个银行的offer，但目前了解到银行种种的不好后，产生了生理和心理的强烈抗拒，违约金为1w元，我已经处在即使没有其他工作的情况下也不愿意再去银行的心态了。我知道我不应该，但是每次写题目的时候总是会忍不住想到我没考上前往银行后的苦难，导致学习效率也比较低下。不好意思直接没有下一份工作的时候去解约，我异常痛苦，觉得自己一事无成，什么也没干好。家里没有资源和背景，也不好意思直接和父母提解约了，每天头都很疼，快要考编制考试了，该怎么调整心态呢，我只是想晚上睡着而已。
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
感觉到您现在十分的烦恼，当时为了保底在没有完全了解清楚这份工作的前提下签了银行的合同，经过了解之后对这份工作产生了很大的抗拒，也影响到了自己接下来的考试，，似乎陷入了一种恶性循环中。。
作为咨询师，我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪，之后帮助您做更详细的分析，陪您一起弄清楚如何解决这个问题。
随时欢迎您找我私聊。
你好，我是你的心理咨询师李洁。我能感觉到你现在似乎有些纠结，担心自己的未来，又觉得现在可能并不太尽如人意。不如我们换个角度想一想，未来是不是真的那么的可能会不太好，而现在有没有什么方法可以做出一些调整，因为未来的事情他不可控，那同样的我们是不是可以一起来提高一点对自己的认可，然后呢去接纳我们的一些选择，这样我们就能够更好的去应对未来了。
听你说一写题就想起来解约银行的事情，所以无法集中精力。
有没有能够集中精力的时候，那是怎样做到的？
另外，看到你两处说到不好意思，可能是对父母的吧？
父母归根结底是希望你能够有安身立命之所，并不是必须勉强你的眼前。即便眼前有想不通，生两天气，以后也会想通的。所以不必过虑。