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怎样和爱人才能更亲密一点呢?
因为吵架,总是在心里树立一道防线~
导致现在在这段关系里也很没有安全感~
我讨厌他脾气大,爱挑剔;
他讨厌我这里那里。
但是其实通过一些吵架,我们在和好后都有为对方改变,比如他爱整洁我就会把东西都整理的干干净净;我不喜欢他发脾气,他现在也变得隐忍宽容了许多,也不那么冲动了。
虽然感觉在往好的一面发展,但是感觉不像以前一样无话不谈,就算谈到最后吵翻天。现在总是说话留三分余地,提防对方生气,不该说的有些就不说了。虽然矛盾是少了些,但是感觉也生分了。就像我现在只跟他说一些事,而不会跟他分享心情;他也只是回复我事,很少再表达自己的感情。有事三句话就说完,他笑称为“间隔聊天法”,避免俩人各抒己见到最后吵起来。
我现在不知道该欣慰,还是心酸?
你好,我是壹点灵系列服心理咨询师埼钰,对这个问题,我们只有在亲密的人面前才会轻易地展示我们的攻击性,因为我们的潜意识里知道对方是不会离开我的,这种安全感可能会带给对方一些伤害,这是我们需要在平时的沟通中去处理一些问题的,在我们实际沟通的过程中,不要把一些带有情绪的伤害性的语言暴露出来,实际上就可以避免这些而不断的吵架,希望我的回答能对你有所帮助,如果有问疑问可以私信
人际交往的过程就是一个自我暴露的过程,由外向内由浅入深是打招呼~聊事实~聊观点~聊感受~聊自卑~聊秘密。你们不聊感受了自然就会有生分的感觉。关键点在于你们不会聊感受,你们在聊自己感受时大概率是指责对方让自己有负面情绪并让对方为此负责,但这不是客观事实。因为不是对方让我们有情绪,我们的情绪来自于我们自我局限的信念,如果能对自己的情绪百分之百负责,你就能够既和对方分享自己的感受又不会伤害到对方还能让关系更加亲密。这是个大话题,欢迎你和我私聊深入讨论。
朋友您好
和老公之间因为吵架在心里竖起一道防线,彼此有隔阂,虽然做出了调整,但是感觉彼此关系越来越远了,不知道怎么去改变现在的状况,想要寻求点帮助是这样么?
我给您建议如下
一,跟老公好好谈谈,尤其是自己内心的真实感受,要和他说一说。
二,对自己的情绪,做好管理,尽量不要影响到自己的生活和工作。
三,你有非常好的觉察,对自己的婚姻的担心也是情理之中,但是也不要太担心,只要认识了就会改变的。
我是壹点灵心理咨询师张玉石,不知道以上的建议对你有没有帮助?如果需要进一步沟通的话,可以找我聊聊
如果是我,我会很欣慰,我觉得,两个人,在经历过热恋期之后,还能相处成这样,这已经很了不起了,有多少夫妻都是因为不断吵架矛盾升级,最后各种飞了。至于如何更亲密一点,也要看机缘,比如《被光抓走的人》里面,黄勃因为差点出轨,最后和妻子的关系反而更好了
您好,我是壹点灵的心理服务者杨霞。很高兴能回复您的问题。
吵架让彼此难受,于是逐渐避免吵架。不吵了,彼此又生疏了些,关系少了生动,少了人情味,少了真实。似乎吵不吵都有不好,很理解您此刻的心情。
吵架会让你们彼此有受伤的感觉,所以会因为吵架而在心里树一道防线,不让对方伤到自己。而吵架会让双方将平常说不出的事,真实的想法和感受,说出来,因为彼此爱着对方,说以往往在得知对方的真实感受和想法后主动做出调整,让彼此越来越好。没有了吵架,少了一些关于对方的真实感受和想法,多了理性,所以生分了,这种生分的感觉与亲密的需要相违,所以,还是感受不好。
您和他相爱,彼此在乎对方,这太好了。从您文中看来,你们目前是因为受到对吵架这件事的看待影响了关系。如何能获得吵架带来的好处,又少一些伤害呢?你们爱着彼此,是解开这件事的关键。互相明白:自己爱对方,对方也爱自己,你们就会不惧风雨,无论如何你们都是会一起的。
希望我的回复能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
您好!我是国家二级心理咨询师冀君姣!
如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来交流,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!
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你好,
在当前的亲密关系中,一方面你很欣慰,因为剧烈的争吵变少了,另一方面你又有些遗憾,因为似乎为此付出的代价是两人的交流不再有深度,换言之亲密度不似从前。
老师看来,你们似乎不是缺少想要亲近的心,而是还没有找到适合的方法。因为你们双方都在为对方做出改变,都希望减少争吵,维护感情。
但是正如你担心的一样,仅仅为了不争吵而增加距离感可能不是最好的方式。关键还是要提高双方的沟通技巧,使得深入沟通时不必然引发争吵。
老师建议可以在咨询师的帮助下明确自己在这段感情中的需求,深入了解你的爱人,并提高沟通技巧。
祝好。