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害怕与人发生冲突，，甚至连维护自身合法权...
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害怕与人发生冲突，，甚至连维护自身合法权益都不敢，怎么办怎么改变？不是没实力，只是害怕这种事情发生
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过您的描述，可以感受到这种性格带给您的伤害，也可以感受到您想改变的想法。
不与人发生冲突，其实并不是一件坏事儿，但是，我们也要学会维护自身合法的权益。您曾经有过成功的维护自身合法权益的经历吗？或者说，您有见过别人维护自身合法权利的经历吗？
您说您不敢维护自身合法权益，是因为您害怕发生冲突，那别人勇敢地维护了自身的合法权益的结果是什么呢？他们发生冲突了吗？发生冲突了，然后呢？结果其实也没有您想象的那么严重，是吧？
您可以想象一下，如果您维护了自身合法权益，然后你们发生了冲突，最后的结果会是什么样的？然后再想象一下，如果您一直不去维护自身合法权益，到最后的结果又是什么样子的？这两种结果，到最后，哪一种是您更不能接受的呢？
其实很多人没有反抗的勇气，是因为他会过多地考虑反抗之后坏的结果。其实仔细想一想，真的反抗过后，结果也不并不一定是您之前想象的那样，对吧？
如果您真的想反抗的话，那就什么都不要想，遵从自己的内心就好了。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。