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我很苦恼
自从我上了高三换了个班之后,在实验楼上,离厕所也近,我就每一届下课都要去厕所,我们班外面有个阳台,每次一到下课就有很多人在外面站着,我很不好意思,我怕别人说我有病,说我堂堂课去厕所,我上课想去厕所我也不敢和老师说 那样班里的同学会全部看着,我因为这请了一个半月吃药,我吃药吃了有一个半月,还是这样,都半年多了,我有时候因为这很自卑,我害怕别人议论我,我很害怕,懊恼,我也克制自己,让自己不要去想上厕所,但是没办法,克制不住,我该怎么办?
这不很正常吗?我每节课下课都要去厕所呀,这已经形成习惯了,即使你不想上厕所,你的行为习惯也会促使你的大脑发出,想上厕所的指示
你好,这个现象是高三换班之后才有的,还是之前就有的?吃的药是治疗身体的还是心理的?
高三换班之后,治疗身体
同学您好,请问您吃了什么药?
要是涉及隐私的话,可以找我私聊几句么?
你好,从你的描述中看到你因为每次下课都要上厕所而感到不好意思,怕别人说你有病,结果因为这事请假在家吃药了,这确实是一件很苦恼的事,首先,你每次下课都上厕所是身体疾病的原因吗?如果是,那应该去医院治疗,如果只是习惯性的一时半会不能调整的,不知道你为什么就会害怕别人说你堂堂课上厕所,这是正常的生理现象,你也没有因此给别人造成伤害,如果你因此要克制自己让自己不要去上厕所,那不等于是在伤害自己吗?如有需要可以联系老师私聊。
您好,我是壹点灵心理服务者王丽,很高兴为您服务。
您说自己每下一节课都会上厕所,生理方面的问题建议您去医院检查一下。您因为换了班,每次去厕所总担心同学嘲笑您上厕所次数多,这让您感觉到自卑,是这样的吗?可以理解您的心情。
您认为上厕所时会有同学注意着您,感觉您上厕所的次数多而嘲笑您,到现在为止,有过同学因为这个嘲笑您吗?实际上您有发现谁一直注意您是否有上厕所吗?
再退一步讲,即便有人发现了,您只需要解释一下是身体健康问题,相信同学不会过于纠缠的。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。