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为什么会觉得累？全身无力，想一直睡觉，想...
悄悄的摩卡
为什么会觉得累？全身无力，想一直睡觉，想哭，想一个人躺着，想一个人发呆，她们跟我说话有时候都听不清，应该是睡觉听歌通宵的原因，专心听不了课，一回到家就睡觉，睡的头晕还是会觉得全身无力，明明不用像大人那样上班，只是简单的上课 一回到家不吃饭就直接睡觉。好几次没忍住在教室哭了，她们问怎么了。用开玩笑的语气敷衍几句说没事。不期待不渴望她们能懂，就算懂那又怎样又能怎样。
你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。
从你的字里行间中好像感觉到你最近的情绪出了一些问题，嗯。是遇到了什么不能解决的烦心事，还是人生中不断积累的压力让你觉得很累？最近睡眠也不好吗。
如果遇到什么烦心的问题，或者心里有什么情绪不舒服，可以跟老师聊一聊，我也很愿意听听你的故事，并且试着能不能帮助到你。由于不知道你觉得遇到了什么问题，所以只能给你一些小小的建议，希望能对你有所帮助：第一，这个时候自己情绪不好，但是你要试着不要把问题的原因归咎于自己身上，而要试着找出这段时间让你情绪不好的原因，并且问问自己，我能解决它吗？或者，它真的对我那么重要吗？第二，其实你在文中也说了，自己忍不住哭了，其实哭和倾诉都是一种不错的宣泄渠道，你要找到给自己的不良情绪的一种“出路”，并尽快摆脱它。其实我还是从你的表达中感受到，你是个坚强、不愿意麻烦别人，有主见的孩子，相信你只是暂时遇到了一些问题，更相信给你一段时间，你一定会从问题中找到解决办法。并把这段时间的经历铭记成自己成长的过程。
希望能对你有所帮助，如果有具体问题也欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者张伟红，
感受到您很负面的情绪，这样的情绪状态影响了您的学习和社交，
最近是发生什么事了呢，人的情绪会受外界的影响而发生变化，可能那件事对您伤害很大，大脑会自动屏蔽掉，以致于您只感受到自己情绪的变化，而不会去想那件事了，
如果遇到自己不能承担的事，可以找家人，朋友倾诉，得到关心和帮助会让您觉得压力没那么大了，很多事，都是因为憋在心里不说反而不能排解了，
如果不方便和身边人讲，可以找心理专业人员一起去探讨，
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。