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工作和同事有摩擦，我发现潜意识我有点主动...
Fairy
工作和同事有摩擦，我发现潜意识我有点主动挑事，就是那种我不舒服你也别舒服的心里，结果当然大家都不舒服，事情也没解决。
我本意是想解决事情，也有解决方法，但是自己还要再让一步，我从心里不乐意让步，让步会让我觉得自己不够强势，甚至有些懦弱，所以就僵持在现在这。仍然不舒服。
你好，我是壹点灵心理服务者刘靖。
工作中和同事有摩擦是很正常、很普遍的事情，每个人都会有，但应对和表现方式有所不同。
你想解决问题，也有解决方法，说明你对待工作是积极认真的。
关于工作中的让步，我觉得主要看是否有利于自己开展工作。而且，让步并不代表懦弱；相反，能够适当让步，知道什么时候让步才是一个人内心强大的表现。
希望我的回复能对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者吕老师。
看见你的表述，非常能理解你因为自己内心的冲突和纠结无法化解感到不舒服的心理，不用过于敏感，这种冲突每个人都会面对，不仅是你一个人会面对这样的情况，每个人都会有各种各样的心理冲突，所以放平心态，聚焦在你具体面对的问题上面，如果你觉得目前的沟通方式让你总是陷入这样的困境，可以考虑一下是否能换一种方式去和人沟通，你既然想解决问题并且已经有了解决方案，可以思考一下具体提出解决方案的时候是哪个部分让沟通变得困难，聚焦在这个困难点上，找到自己可以接受的方式去改变，相信结果一定会有改变。希望我的回答能够帮助到你，感谢你的信任，祝你能在沟通这门课上不断进步，找到自己的方向和方式。
您已经觉察到了，这很好！
您好！我是国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
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