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社交过程中的问题
依依不舍的荞麦
平时我和玩得不咋样的人都不会说过多的去交谈，但是别人总是喜欢调侃我，但是我觉得一点儿都不好笑，觉得很烦，想说回去又觉得不太好。
您好，我是壹点灵心理服务者杨尹志。很高兴回复您的信息。
因为一些普通朋友无端的调侃，让自己感受很烦恼是吗？他们会因为一些什么事去和你说笑呢？在熟悉要好的朋友面前说同样的话，会是怎样的感受呢？
您好，我是壹点灵心理咨询师廖青青，希望能帮到你。
1.看到您的描述，看来你是遇到一点人际交往方面的困惑，不喜欢别人调侃你，面对调侃不知道如何应对。
2.首先老师帮您梳理一个问题。被调侃的时候你内心的感受是什么？
第二个问题。为了改变这种感受，从认知方面和行为方面，你能做些什么呢？
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。
您好，我是壹点灵心理服务者邹子楗，很高兴能回复您的问题。
因为被别人调侃而觉得很烦，说回去激发矛盾又觉得很没素质。我们不可以改变世界，但可以改变自己，改变自己对事情的看法、想法，换一种思维就会豁然开朗。
嘴巴长在别人身上，让他们去说吧，下自己的蛋。
另外，如果您可以自己调侃自己，那您的心理就强大起来了，就不会去在意别人的调侃了。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。