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今天，我真的真的好伤心，我知道他今天出轨...
伤心的喵喵
今天，我真的真的好伤心，我知道他今天出轨了，可是我想走走不了，舍不得多年感情，我不知道怎么办
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
多年的感情走到这一步，您内心有不甘，可是又不知道怎么去面对和解决，您处在感情的十字路口，可能需要老师的专业帮助。
国医中治疗鼻炎的药茶
1.辛夷花茶
配方：辛夷花2克，苏叶6克。
用法：以上2味共研粗末，沸水冲泡。代茶温饮，每日1剂。
功效：适用于急性鼻渊、鼻窦炎、鼻炎和感冒鼻塞等。
2.盐茶
配方：茶水1杯。
用法：加少许盐，洗鼻。
功效：治疗鼻窦炎。
3.黄柏茶
配方：龙井茶30克，川黄柏6克。
用法：共研末，少许嗅入鼻内。
功效：治疗鼻窦炎。
4.盐水茶
配方：茶叶水。
用法：煎后加食盐少许，洗患处。
功效：治疗稻田性鼻炎。
5.香蕉皮茶
配方：香蕉皮若干，冰片少许，茶油适量。
用法：香蕉皮晒干，焙研为细末，与冰片、茶油一起调搽患处。
功效：清热解毒，治鼻炎及鼻腔内溃疡。
6.车前茅根茶
配方：鲜白茅根50-100克，鲜车前草150克。
用法：水煎后加入绿茶1克饮服。
功效：治疗鼻血不止。
您好，我是壹点灵咨询师凌丽霞。感谢您对我们平台的信任，能够把您因对方出轨的难过心情说出来，从您的文字中还能感觉到您内心的痛苦，纠结，困惑和迷茫，我非常理解您的心情。您是一个好姑娘，知道有一些事情需要面对和改变，有改变的愿望，只是苦于不知道怎么做而已。如果有什么不明白的地方，欢迎来访。
你好，我是壹点灵婚姻情感心理咨询师，很高兴在这里遇见你。
通过描述了解了你的伤心难过，能说一下你们交往多久了吗？是恋爱关系还是已婚？
欢迎提供更多信息，帮你分析，找到解决的方法。
感谢你的信任，欢迎私信和我交流交流。
你好：
知道他出轨了，你心里非常的伤心，想走又舍不得多年的感情，心里很困惑不知道该怎么办？
不知道你们是恋人还是夫妻呢？
如果是恋人关系，恋爱已经多年，他为何没有向你求婚呢？
如果已经结婚了，那你们这几年的夫妻关系怎么样？
你知道他出轨的原因吗？是没经受住诱惑呢，还是早己和别人有暖昧关系？发生这件事后他的态度是怎样的呢？
关键是你自己怎么想的？如果你俩不分开，你内心能慢慢接受他出轨这件事吗？经过一段时间后，你能够像他没出轨前那样面对他吗，心无介蒂地和他做亲密的事？
如果过去了十年后，你再看这件事时你是怎么想，会如何做呢？
希望我的回复能对你有所帮助，如有需要可以私聊。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，有幸回复这条心事，希望对你有所帮助。出轨性事件的发生确实有很大的冲击，感受到了你的难过。现在你内心是矛盾冲突的，一方面想在一起；对于未来会有担忧，另一方面想要放下；毕竟在一起多年，无法割舍。选择是一道难题，真的会让你很为难。我可以陪伴一起面对当下的困境，帮助你找合适自己的处理方式！
你好，我是壹点灵心理咨询师史玮莹，很荣幸能在这里回答您的问题。
您说今天知道了您爱人出轨，但是因为舍不得多年的感情，所以想走走不了。因此不知道该怎么办，怎么面对是吗？确实面对着自己爱的人出轨这件事情，是很令人伤心，难过，接受不了的。所以您感到伤心难过的同时，还有无助迷茫的感觉。
对于婚姻或者恋爱中的出轨，会让人失去支持，所以您需要一些外在的帮助和支持陪伴您，给您帮助。可以提供详细的信息，老师们才好进一步帮助您分析和处理目前您的情绪及现实情况。
希望我的回答对您能够有所帮助，也可以咨询平台其他婚恋专家，祝好，谢谢。
得知道他是因为啥出轨得？如果是肉体还好，如果是心里那就没办法过啦
你好，我是心理咨询师冯晓坤。从描述中我理解对方出轨了，你应该是接受不了决定离开他，是吗？但这份情感不是说断就能断的，他会让你痛苦难以自拔。非常理解你，离开一段感情不容易，它会让你伤心难过，为了解决这份难过，你会回到过去，只是过去的状态也是让你无法承受的。如果是这样，你只能面对未来，未来有无数可能，需要你暂时带着失去的痛苦，也许你可以找家人朋友倾诉，可以做感兴趣的事等转移注意力，可以运动让自己感觉好一些，时间可以冲淡一切，充满希望去迎接新的生活。感谢您的信任，希望我的建议能够帮到你，如有疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵的心理服务者秦朝晖，很高兴为您解答。看到您在这里描述关于情感的困境，您提到他出轨了，但是自己有点割舍不下，不知道该怎么办。从您的描述中可以看的出来你心里其实还是很在意这个人，但是跟他的关系有点僵持不下，所以比较困扰。非常理解您的感受，可以感受到您其实心里很不想放下不想失去他，但是对方的一系列做法有使得您非常失望。其实面对这样的情况您可以尝试问自己几个问题：1、如果选择放弃他的话，自己会面临怎样的境况？2、如果选择不放弃他的话，可以通过什么样的使得他有所改变？3、如果他没有改变，自己是否可以接受他呢？选择一条相对来讲自己最能够接受的道路。其实很多时候在情感的道路上难免会遇到一些挫折和令人后悔难过的事情，调整自己的状态向前看才能更顺利更好的度过困境。相信你可以聆听到自己内心真正的诉求，做出正确的决定。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵的心理服务者王聪。看到你说你对象出轨了，这让你很痛苦也很迷茫，因为依然舍不得那段感情，陷入两难境地，走和留好像都很痛苦，对么？我能理解你此时此刻的感受的，那你们现在结婚了么？如果结婚了可能会面临的是更多的问题，离开可能会更加的艰难，对吧？最重要的是你还是舍不得他，那么不妨先让自己静下心来想想他为什么会出轨？而且他以前有出过轨么？这点很重要，因为你明白了这个问题才能走出迷茫，比如他是不是值得你留下来，你们之间的感情到底是出了什么问题了？其实出轨有时候本来也是你们感情的一个预警，它提示着你们的感情是真的出问题了。找到这些问题解决了也是一个新的开始，从这点来讲也是好事呢！
我们没有详细聊，因此我不知道关于你们的更多详情，但是就出轨的成因我给你总结一些，你可以做个参考，或许能对你有些帮助。
1、出轨可能和原生家庭有关，比如他父母中有人曾出过轨，他认为那个正常。比如他可能从小缺爱，长大了出于自卑和渴望被爱的感觉而爱出轨。比如他小时候受到的制约过多而叛逆出轨……
2、可能是你们关系的问题，他的需求得不到满足，比如性的或心理的需求，或者其他的需求，你不妨回忆一下你们的相处模式看看。
总之找到了出轨的原因你才能解决这个问题啊，人一辈子那么长，其实遇到一些问题解决问题就好，当问题解决了又会是一个更全新的开始的。希望我的回答可以帮到你。