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一个从小缺爱的人，从六岁开始就一直活在别...
已忘
一个从小缺爱的人，从六岁开始就一直活在别离的主题中。父亲的葬礼上，母亲，姐姐的哭泣，我却很茫然。但是为了不被别人用奇怪的眼神看我，我挤出了一些眼泪。再后来，因为家庭条件，在各个亲戚间辗转求学。时刻需要关注他人的情绪。一直扮演着套子里的人。一个小孩子，都需要用不存在的思想去迎合老师。好悲哀。就这样过了几十年，什么是个头
您好，我是壹点灵心理服务者李绍君。
看到你的描述，真的很心疼，很想抱抱你给你一些安慰和鼓励。 从小缺爱，似乎对于亲情也有些淡漠。后来因为家庭条件，在亲戚家辗转求学。总是需要迎合别人的情绪，而不敢暴露出真正的自己。在那么小的时候，你就已经开始了这样的生活。真的很不容易。
童年时期的“缺爱”往往会使一个人内心不丰盈、也会产生自卑心理，他们的核心信念往往认为自己是不可爱的，不值得爱的，因此他们在人际交往中很难有勇气暴露自己真实的情绪和感受，而总是趋于迎合满足别人的需求。但是童年时期的经历并非只带给我们这些，“缺爱”的经历也往往使我们心思更加敏感，情绪更加敏锐，更加能洞悉身边人的想法，而且不难发现，这样的人一般都会在工作中取得一定的成绩，因此他们往往严格要求自己。同时，童年的“缺爱”产生的负面影响也并非不可逆转，学会接纳自己，接纳自己的一切，不管是敏感的心思，还是善于伪装的面具，不管是任何时候出现的消极想法，还是自己某天做的某一件自己并不太满意的事情，接纳它，允许它的存在。因为这些都是你的一部分。其次学会对自己放低要求，我们常常习惯用一条长长的锁链困住自己，把它当做我们的行为准则和标准，适当的时候将它松松绑。以上只是一些改善性的建议，你在描述中说已经过了几十年，相信您现在已是成年人，如果希望进一步改善自己的状态，可以寻求成长类心理咨询师的帮助，他们会帮你尽快走出来，获得更健康轻松的人生。
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