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现在是一名高三的学生,感觉很焦虑,,该怎么办
你在担心什么?
你是害怕考试考不好让父母失望,害怕自己不那么优秀对吗?说到接受自己那是一句空话,但是如果有方法可以让你接受自己的不完美,你愿意尝试吗?
你先把高中毕业证拿到手再乱想吧
这个时期,面对现在的和未来的,特别容易让人焦虑。但这些情绪都是可以调节的。很愿意帮助让你从这种情绪中走出来。
你在担心什么?
你是害怕考试考不好让父母失望,害怕自己不那么优秀对吗?说到接受自己那是一句空话,但是如果有方法可以让你接受自己的不完美,你愿意尝试吗?
你先把高中毕业证拿到手再乱想吧
这个时期,面对现在的和未来的,特别容易让人焦虑。但这些情绪都是可以调节的。很愿意帮助让你从这种情绪中走出来。