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我自卑的程度大概就是
坐公交车习惯靠窗，...
孜孜无怠的粉果
我自卑的程度大概就是
坐公交车习惯靠窗，要下车不敢叫师傅，要在心里练习好几遍
走路喜欢低头靠边
和不熟的人说话会紧张到用手捏衣角
不会主动加入集体活动
别人给我道歉反而让我觉得愧疚自责
就连问路的勇气都没有
像我这样的人，活该没有快乐……
和我以前一样内向[捂脸]
您好！我是壹点灵心理咨询师
是什么让你感到自卑?
自卑其实也没有特别严重，我只是想倾诉一下。
因为在你面前我也挺自卑的。
但是这个还是需要慢慢走出来的，人不可能永远都停留在一个状态
其实克服很简单，只是需要一个愿意主动接近你了解你帮助你的朋友，接着慢慢适应罢了
你要多与人交谈，你也并没有啥也不是，你想想，你在网上敢于倾诉，诉说自己的心里话
这真的是一个很好的开始，我也知道的，因为在网上，隔着屏幕不用面对面交谈会减少很多在现实的压力
你要相信自己，敢于踏出那一步，你真的很好，加油
谢谢，送你一朵小红花。
我之前跟你一样，大学和公司上台说话，脸颊紧张到抽搐[捂脸]建议你多锻炼养成自律的习惯，还有可以修心
我开学做个自我介绍，腿就抖得不成样子[捂脸]