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看着才开的一大包药,心里面真的很难受。不知道我怎么才好受一点
又怎么了?
开的精神类药物
您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。 根据上面的描述,目前您或他人是不是生病了,正在吃药治疗的过程中,看到才开的一大包药,让您想到每天要吃这么多药,身体及生活各方面都受影响,您很想快点结束这一现状,但总是忍不住产各种担忧,在身体与内心的双重痛苦的相互影响下,身体的事件我们交给了药物,但您还想让自己内心好受一点,是这样吗? 对于我们无法改变的事件,就如心理学【ABC理论】的理念所说的,其实让您烦恼的并非事情的本身,而是您对事情的看法。当您对事情的看法发生了改变,您的心态及情绪也会随之发生改变。如果您现在烦恼的事件是无法改变的,不妨尝试一下改变对事件的看法,或许会让您内心感受会变好很多。 希望我的回答对您能有所帮助,感谢您对我们的信任,如有疑问欢迎私聊。
有时候真的觉得挺无奈的,每个人都好像在重复自己家族的模式,一遍又一遍,病态的父母有了病态的孩子,继续下一代,也许毒素会随着轮回慢慢消散,也可能随着岁月慢慢累积,真的发现回到“关系”层面才能真的让病人好起来,岁月漫长,有时心理咨询师真的要有一颗佛心,否则学再多的技术,也只是一台冰冷的分析仪
YY症是全世界最好治的病 如果你诚恳向我认错 我可以帮你治 …
你究竟是谁,我为啥要想你认错,真的奇怪
又怎么了?
开的精神类药物
您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
根据上面的描述,目前您或他人是不是生病了,正在吃药治疗的过程中,看到才开的一大包药,让您想到每天要吃这么多药,身体及生活各方面都受影响,您很想快点结束这一现状,但总是忍不住产各种担忧,在身体与内心的双重痛苦的相互影响下,身体的事件我们交给了药物,但您还想让自己内心好受一点,是这样吗?
对于我们无法改变的事件,就如心理学【ABC理论】的理念所说的,其实让您烦恼的并非事情的本身,而是您对事情的看法。当您对事情的看法发生了改变,您的心态及情绪也会随之发生改变。如果您现在烦恼的事件是无法改变的,不妨尝试一下改变对事件的看法,或许会让您内心感受会变好很多。
希望我的回答对您能有所帮助,感谢您对我们的信任,如有疑问欢迎私聊。
有时候真的觉得挺无奈的,每个人都好像在重复自己家族的模式,一遍又一遍,病态的父母有了病态的孩子,继续下一代,也许毒素会随着轮回慢慢消散,也可能随着岁月慢慢累积,真的发现回到“关系”层面才能真的让病人好起来,岁月漫长,有时心理咨询师真的要有一颗佛心,否则学再多的技术,也只是一台冰冷的分析仪
YY症是全世界最好治的病 如果你诚恳向我认错 我可以帮你治 …
你究竟是谁,我为啥要想你认错,真的奇怪