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想回到过去
匿名
为什么经常会想回到过去，总感觉现在不如以前开心，尤其是遇到什么困难的时候就会想还是过去好，无忧无虑的。
您好，我是壹点灵平台心理咨询师吴倩书，很荣幸能在这里和您相遇。
看了你的描述，能感觉到你对过去生活的美好回忆和向往，但更多的似乎是对当下的不满意。不知道这份对当下的不满意，究竟是不满意目前的生活环境，工作，亦或是对自己的状态呢？
你说遇到困难的时候就会想还是过去好，能说说看都是一些什么样的困难吗？
我们每一个阶段都有自己需要处理和面对的议题，人生也就是在一个接一个的挑战中缓慢前行。当遇到了需要很努力才能克服的困难和挑战，我们都容易产生一些沮丧、难过的情绪，以及对自己的不满。不知道你是不是也有这些情绪呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好！我是壹点灵心理服务者厉莉，很高兴能回答您的问题。
是遇到不开心的事了吗？很多人都会在不开心的时候就会回想过去无忧无虑的曾经，每个人在不同的成长阶段都会有不一样的境遇，正因为有不如意才会帮助我们成长，眼前的不开心是暂时的，当您用不同的角度和思维去看待就会有不同的收获哟。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点零心理咨询师张颖。你说你会想回到过去，这个过去是小时候吗？哪个年龄段呢？过去让你开心的事是哪些呢？你在那些事中扮演着什么角色呢？你从中能看到你有哪些积极的能力呢？感谢信任，如有疑问，可以私信！
以爱之光，温暖心房！
你好，我是壹点零的心理服务者龙小丽，很高兴在这里遇见你！
从您的描述中中似乎可以看到现在的你好像有很多焦虑的事情，这些焦虑的事情让自己不断的陷入内耗之中，这种内耗让自己觉得疲惫。
也许现在的生活很多琐事，工作的不开心，朋友的不和睦，生活的不顺心，这一切都让自己烦琐。
岁月静好一瞬间，鸡毛蒜皮是常态，这也是我们生活中绝大多数的真实写照。
可是，我们的生活还要继续，每一个今天，都在创造我们每一个明天，每一个当下，也在创造我们每一个今天和明天。
仔细想一下，现在让自己烦恼的事情究竟是什么？哪些事情是我可以改变的，哪些事情不能改变，改变可以改变的，接受不能改变的，能够改变的努力去改变。
当然，我们回忆过去，自己也可以从过去找一些力量，支持自己过好当下的每一天！
感谢你对平台的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问，欢迎私聊！