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看起来你非常希望通过销售来改变自己社交焦虑的问题。销售是个人人可以做，但是做好却很难的工作，需要改变自己的思维模式，人际交往模式等。可以私聊老师。
我能感受到你极力想改变自己，内向交流障碍的现状，所以想通过销售想强力的刺激自己改变。在这个改变的过程中，有一些痛苦也是正常的。如果从你的认知角度更好地认清自己交流障碍存在的原因，也许能从内在动力上更好地支持自己。如果有需要可以与我私聊，希望我能帮助到你
你好，我是壹点灵心理咨询师韩冰。
一个内向的人，为了提高自己的沟通能力，辞去工作转行去做销售，这是多么大的动力啊！我看到了你改变的迫切愿望，也感受到了你的勇敢和力量！很少有人能有这样的魄力和行动力，
不仅如此，你还在销售的岗位上工作了几个月，坚持了下来，你真的特别了不起！
其实，每个人都有自己的长项和短腿，内向和外向并没有绝对的好坏。内向的人往往比较细腻敏感，感受性很强，思维缜密。这些优势可能是外向的人不具备的。如果你把这些优势和你正在锻炼提高的沟通能力结合起来，无论是做销售，还是其他事情都会做得很好的 。
人生是不断尝试和寻找的旅程。经过做销售的磨砺，你会发现这个行业到底适不适合你，如果很痛苦，可以尝试其他行业。这并不代表你的尝试是没有价值的。
加油～
希望能对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。
我是壹点灵心理服务者何金环，很高兴能回答您的问题。
和别人沟通有些困难的内向的您，一直很想改变自己，经朋友的劝导尝试做销售工作，几个月后，发现内心很痛苦。（改变的过程是会痛苦，改变后却很快乐，改变是需要动力的）。
内向的人，内心有数，但表达有些困难，销售工作又是需要通过表达沟通和客户建立关系的工作，因此感受到内心会冲突，打架，而痛苦，纠结，困惑：我是否能做销售对吧？
内向人，擅长自己和自己沟通，所以做销售和别人沟通一定会有不习惯等困难的，这让我们有了一个不太好的工作心理体验，这个体验是不是你能的成长机会？
你说很想改变，那您想改变的动力是什么？
您之前的工作是什么环境？做销售的环境和原来的工作环境有什么不同？您的情绪感受有什么不同呢？
您觉得：内向的人做销售是很痛苦的事？
那有没有反面的证据证明：内向的人做销售也很棒呢？比如有些客户会说：和内向的人做生意有安全感，稳重，靠谱。您觉得呢？
假如，您继续坚持下去，最糟糕的结果会是怎样？真的发生了，您该如何应对？那最好的结果会是怎样的？
心理学认为：人格层面的内向或者外向，没有好与不好，适合不适合，各有千秋，各有利弊，看您如何根据自己的喜好选择。
在这几个月里，除了痛苦，您是否还有别的收获了？比如，面对工作转型，您的勇敢，坚持，好奇，思考，发现，内向人和外向人的优劣势等？
这是否能够让您更清晰什么是适合自己的工作？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。