专业的心理服务
平台承诺 免费退改
夫妻最终都会归于平淡吗？现在对老公生气都...
匿名
夫妻最终都会归于平淡吗？现在对老公生气都不想发脾气了。在控制自己，不想消耗自己的能量。下雨想让老公早点过来接我，但是没有理我，本来想发火，但是想想发火也是我自己生气，生完气没有心情干别的了，最终自己回到家还给他做了顿饭。白天上班晚上带娃，还要学习考研的日子，每天只能睡五六个小时，压力让我不敢把能量消耗到不必要的地方，不知道压抑情绪是好还是不好
压抑不好，释放情绪！
您好！我是咨询师戴武，改变你能改变的，接纳你不能改变的，夫妻相处本就接纳与包容的过程。其次是注意情绪的疏导，让情绪有个排解的方式，否则积压过多过久会带来更大的问题。如果你愿意的话可以私聊我！
你好！我是壹点灵心理服务者李月馨。
明明有了情绪，却非常理智的压抑了自己，时间长了可能你就越来越懒得表达自己的情绪了，所以适当的给情绪找个出口，才有利于你的身心健康。
非常能理解您现在的无奈，特别是对夫妻关系也感到了迷茫。在自己筋疲力尽的时候，老公没能给予及时的支持和帮助，出现情绪也是正常的。我们要看看如何将自己的情绪用适合的方式表达出来。
您好，我是壹点灵心理服务者徐建普。看到你的诉说，想让老公多关心自己，却被忽视，每天做家务，管孩子，上班，还要考研，比较疲惫，压力也大，导致了情绪不好。
压抑情绪和管理情绪是两个概念。压抑情绪属于内耗，如果没有解决的途径，最终会崩溃。管理情绪是能正确的面对导致情绪的问题，简单地说，自己知道原因，并能化解，管理情绪也是个人成长的过程。假如让你选择，你是属于哪一种呢？
感谢你的信任，希望能够帮助到你。
是的。
爱自己是一切的源头和动力！祝你好运！
您好，夫妻感情是回归于平淡的了，因为太熟悉了，没有了当年的激情了。爱情最终还是会转化为亲情的。夫妻在一起生活的时间是最长的，是最亲近的陪伴者了。要想一直有点感觉，可能是需要人为地去创造浪漫和激情了。
睡眠不充足容易导致情绪波动幅度增大，照顾好自己，保证休息。
您好，我是壹点灵心理服务者林献，很高兴能回复您的问题。
婚姻最后很多都会从最初的爱情、激情转变成亲情，如果两个人长期处于压抑的状态，处于一种不言但又不满的情绪，对于以后婚姻的发展是很不利的，婚姻也是需要保鲜。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！