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为啥很久忘不掉朋友的语言暴力的伤害?

匿名  

因为我有残疾吧,颜值很高,追求者很多。平安安接受大学教育。一路以来认识很多同学朋友。
但是在大学毕业找工作开始,这些同学朋友开始疯狂的贬低我,语言暴力,恶毒的说我不该嫁人,低人一等,我配不上别人,说我不是他们的朋友,我很穷。有的人被我删了不停加我号,但加上不好好沟通还是攻击。
等我买了房赚了钱告诉他们了,结果遭到的是辱骂和人身攻击。这些朋友都是上过大学。这几年有女的有男的,有的嫁了人很穷,日子没希望。有的男人没房欠债,生活质量低下,我也都拉黑了。
过去三年了,依然忘不了这些语言暴力。

回答
最佳答案
张文科心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张文科。
从您的文字描述来看,同学们对您的暴力言语让您内心受到深深的伤害?他们对您伤害什么原因呢?嫉妒您的外表美貌,却又拿着您的残疾来说事,我无意说让您去忘记,我只想说我们一直深深的记着,是谁最受伤害呢?他们的情况您已经描述了,我像您不愿意让自己沦落到那个地步吧?那您说自己该怎么对到这个不好的情绪和受到的伤害呢?
希望能对您有所帮助,感谢您对我和平台的信任,如需进一步沟通欢迎私信。

17个回答
尤四海心理咨询师

你好,需要倾诉可以预约咨询,帮助你消除负面情绪的影响。

范丞心理咨询师

有时候忘不了是因为这些深深的伤害或者刺激到了我们的内心,给我们内心留下了心结。
要打开这些心结才能获得内心的释怀,才不容易受到困扰。
可以在心理咨询师的帮助指导下,打开心结,获得内在的改变,停止内耗,内卷。

小纯粹普通用户

这是不是俗称的心理阴影?

张金岭心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张金岭,很高兴能回复您的问题。
您被同学贬低,语音暴力,自己心里留下阴影,久久不能忘怀。您可否留意一下,哪些诋毁您的人,是不是都过的不如您。真正优秀的人都忙着提升自己,不会花精力去关注别人。
哪些贬低你的人,把关注点都放在别人身上了,他们过的并不开心。
不要在意这些流言蜚语,您本身很努力上进,颜值也好,还能赚钱。持续提升自己,与优秀者为伍。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊

小纯粹普通用户

那他们上过大学都不知道尊重别人吗?他们对其他上进的人也是这种攻击态度吗?

刘路心理咨询师

能感受到您的心烦意乱,能不能具体说下是什么事情会让朋友对您语言暴力呢?

小纯粹普通用户

是他们突然态度变了,以前偶尔会酸我几句话,但也还能正常交流。后来我买房创业,他们对我撕破脸了。这些人也不多,就四个人。

殷旦丹心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师殷旦丹。
非常能理解您的心情和体会这个心结造成的影响,因为人的语言是非常有 能量的,说好的话有积极的能量而恶毒的语言的伤害性比刀子和毒药还要破坏性强。
我还不了解为什么会有一个特别大的扭转,也不知道这当中发生了一些事件还是突然就如此,但是我们需要挖掘内心深处的那个点,也是为什么会如此困惑和纠缠你的这个原始的问题点到底在哪里,从而生长出力量。

小纯粹普通用户

有人说他们那么骂我,是因为内心觉得我脑子有问题

刘路心理咨询师

这是仇富的心态,见不得别人比自己好,自卑的表现

小纯粹普通用户

为啥有的人说是因为我脑子不正常才被人骂?

天真无邪普通用户

哪里残疾了

谢辞花心理咨询师

你好!我是心理咨询师谢辞花,很高兴能回答你的问题。
你因为被同学、朋友贬低、语言暴力而产生情绪困扰。从你简短的叙述当中,可以看出是你的朋友们对你产生了嫉妒心理,你大可不必放在心上。
嫉妒是与他人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。
你了解了什么是嫉妒之后,仔细想想是不是你的那些贬低你的朋友、同学是不是过得都不如你呢?他们只是在追求一种心理平衡,你只需要把注意力从他们的言语当中转回到自己身上,精进自己,让自己变得更加强大。

周鹤宁心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者周鹤宁。

您曾经的同学反复说一些难听的话来伤害您,事情已经过去但是还是无法走出内心的伤痛,会常常忆起这些话,您很想摆脱这些回忆。

被身边人辱骂诋毁带来的痛苦,悲伤确实难以抚平,时间过去这么久,你依然无法释怀我非常能理解,毕竟作为同学不愿意互相帮助不说,还看不得我们好,眼红嫉妒的去拆台,重伤我们,这真是非常过分的举动。我在小学被同学霸凌欺辱的事情同样在我成年后多年也一直影响着我,直到成为心理咨询师才慢慢释怀。

这些伤害您的同学和您有没有其他过节或者误会呢?当他们伤害您的时候,您除了拉黑他们,还做了什么反击或者自我保护呢?

每个人都无法做到人人喜欢,有些人不喜欢我们,自然也有一些人喜欢我们,有些人伤害我们,自然也有一些人维护我们。我们身边有哪些人对我们是非常好,说过什么认可我们的话吗?把别人嫉妒所以侮辱我们的话当真,还是把身边认可我们的人话当真呢?这是个选择,您随时拥有转身的权利。嫉妒我们的人说这些话的目的是什么呢?我们是否要让他们开心呢?是不是中了对方的圈套呢?

您通过自己的努力让生活这么美好,您是最有发言权的,您如何评价自己呢?是因为对方影响了我们,还是因为我们对自己不够认可呢?就像我是女人,不管多少人说我:你是男人。我都不会相信,因为我很坚定的知道我是女人。

我们是否可以看到真实的自己,并且坦然面对自己呢?可以尝试列一个清单,用尽可能多的词语来形容自己,然后再问问身边的朋友和亲人,请他们也帮忙说一些词语来形容自己,看到真实的自己,我们有擅长的一面,也有需要成长的一面,有可爱的一面,也有严肃的一面,这些都是真实的自己,接受自己的样子,并且尝试深深的爱自己。当我们爱上自己的时候,哪些曾经的评判就不算什么啦!

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

张文科心理咨询师

感谢您的评价!还希望能与您进一步交流!

张文科心理咨询师

感谢您的评价!还希望能与您进一步交流!

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