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上个月我出了车祸。出车祸的头一天,我熬夜...

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上个月我出了车祸。出车祸的头一天,我熬夜做兼职,早上我起晚了,赶着去上班,天还下着雨。我在一家美术机构工作。我怕因为我迟到,小朋友进不了教室会被雨淋。当时骑的很快,就出事了。医生告诉我,脊柱骨折,只能在床上躺着,不能下床。当天下午,交警过来找我,有点凶,说是我的全责。
那一刻我觉得,因为我闯了祸,社会抛弃了我。
我妈妈过来照顾我,但是亲戚包括我妈妈都在埋怨我,为什么让我妈妈大老远的来照顾我。但是我没有办法,我刚毕业,没有钱,我没钱请护工。我坐不了长途车没办法回老家。
我感觉我是废物,我什么都做不了,哪怕是上厕所都得让人帮着。刚开始我是总做噩梦,梦到被周围人责骂,后来我就失眠了。我感觉我高兴不起来。我也下不了床,没办法和人接触。和社会彻底脱节。

回答
6个回答
温暖的光阳普通用户

干嘛在意周围人的想法,你的想法是什么。再考虑一下外界人的建议。

刘立伟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者亚可,能理解你的感受,
这只是一个阶段,会好起来的,命运在教会你些什么,自己躺床上好好悟一悟,今后的人生要怎么走,重新规划一下,每个人都有看似很倒霉的时候,但都会过去的,加油,重新站起来,一切会更好!
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信!

龚晓容心理咨询师

会好起来的,你也不想这样,加油!

王坤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王坤。很荣幸在这里回复您的问题。
你提到因为着急上班所以骑车很快出了车祸。因为脊柱骨折只能躺着养伤,所以让母亲过来照顾。但是亲戚和母亲都很抱怨,再加上交通事故由你负权责,所以你感到很自责,压力很大,开始焦虑失眠
独自在外工作生活,又经历了严重的车祸,当时一定即害怕又无助吧。偏偏这个时候家人又抱怨你惹了麻烦。这让你感到内疚,自责。但是真的是你的错吗?事故那天是什么原因让你在雨中赶路呢?是担心小朋友等你时淋雨。这证明你关心他人,有责任心。除了一份工作还做了兼职,这说明你很努力。至于这次事故,在我看来只是心急、下雨等等因素凑在一起的一次意外事故。
你提到亲戚和妈妈抱怨要跑这么远来照顾你。在这个抱怨中有对你的担忧吗?妈妈虽然嘴上抱怨,行动上是否很用心的照顾你呢?有事老一辈人表达担心的方式就是责备,比如:你怎么这么不小心!
虽然现在卧床养伤,各种不方便,也暂时无法工作、与人交往。但相信痊愈后生活也会渐渐回归正常。趁这个机会好好休息下,看看书,追追剧,利用网络与朋友联系共同,相信会给无聊养上的日子带来一些乐趣。
谢谢你的信任。希望我的答复对你有所帮助。
祝好!

刘玉茹心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者刘玉茹。很高兴能解答您的问题
首先为你的拼搏精神点个赞吧!年轻的你,会很快恢复过来的,何况您懂得塞翁失马的道理。
另外,可能并没有出现合并脊髓或者神经的损伤~那还仍然算幸运的。。

交警的凶还不是为了让我们以后避免出现类似事故吗? 交警的凶体现出抛弃我们了吗?那只是他在方法简单地挽救着我们。对了,亲人的埋怨其实也都是出于一种好心、善念。

借此机会锤炼一下自己避免被打击、抗干扰的能力吧!从追求目标和积极行动的意义上讲你都是不错的!从一开始总做噩梦到现在噩梦的减少,说明你已经提高了很多的承受力,也说明了你恢复得很快。尽量不要想消极的东西了。
趁这个功夫简单地在床上做做深呼吸,练习想点积极的东西、情景(冥想)。随着恢复的加快,就可以学一点东西了。加油,明天一定会更好!
你的错误主要是心急而违反了交通法规,进而造成事故——吸取这次教训不再犯类似错误,再用不了三个月,你就会成为完整接近正常的有用之人了。感谢您的妈妈,把这次挫折化作前行的动力吧。
谢谢您的信任,希望我的回答能帮助到帮您,如有疑问请私聊。

吴翔飞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理工作者吴翔飞

通过你的描述,让我看到你似乎什么事情都把别人放在首位而不考虑自己的处境,比如担心学生进不了教室淋雨,担心给妈妈带来麻烦,而没有想到自己的安全问题和身体状况。

其实,在这种时候多么希望有人能关心和支持自己,可是面对妈妈和警察的无端埋怨,你又是多么地无助,觉得自已没用,真的很心庝你!

希望你能多寻找身边能支持你的人,让你更有力量面对周围这些指责和不友好,当你觉得被这个世界抛弃了,其实我们可以去探索一下事实真的就是这样吗?我们可以聊一聊

希望我的回答能对你有所帮助

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