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童年阴影总挥之不去

向阳的春天  

有时候我会在某个梦里哭的很委屈,我好想帮助自己走出来,放下吧!忘掉过去!但是那种愤怒不公又总是缠绕着我,为什么恶人没有报应还那么嚣张,我却什么也做不了。我只能安慰自己,自己一定要强大起来。真想斩断这些千丝万缕的关联,放下过去,快乐安心的过好自己的生活。

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3个回答
丛苏芮心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者,很高兴可以为你解答。从你的描述中,我可以感受到你的强大,你非常清楚自己的情绪点,也知道该怎么去面对和改变。多给自己一些时间,耐心一些,慢慢的去放下。
感谢你对平台的分享和信任,祝你生活愉快!

許小玲心理咨询师

您好 !
从您的描述,可以感觉到过去的经历像梦餍一般,一直搅扰着您;想断开却挥之不去 。
走出阴霾需要有方法,有步骤,也需要决心和意志力。很敬佩你有一颗希望改变的心,那是成败的关键。
无须关注恶人过得如何嚣张;把眼光和焦点集中在修复自己身上;自己有计画的过好每一天,有了朝气蓬勃的活力,努力的朝正确的生活目标迈进,在气势上就已经赢过一切了。过去的一切反而是增强你改变的动力,是加分的关键。到时,您就是无敌不摧的强者了。

我是壹点灵心理咨询师许小玲;希望给您一点有用的想法。

长路漫漫其修远兮普通用户

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