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你现在最需要做的就是分清哪些是你对责任哪些不是，比如你爸爸做传销那么你给他钱无疑是填无底洞
我就给过一次后来我老公出面表态不会再给了，但是就总是心里想到他们就窝火
感觉你挺不容易的！这些年你是怎样陪伴自己的呢？
我结婚了，老公挺好，他认为太过分的人就不要理他们，可是我又硬不起心肠，就自己烦自己
生活的有压力让你喘不过起来，面对母亲，父亲，后妈，奶奶之间的问题，让你感受不到一丝的理解与和谐的环境，心情郁闷，可以试图让自己有点事情去做，充实自己忘记这样的烦恼，希望你我私聊缓解你的情绪
有时发生个事情过了好几天我想到就烦心，甚至上班做事都带着情绪
有气，这有没有值得你重视？生气的危害，了解多少？
舒缓压力的方法是给它找到一个合适的出口。
怎么找呢
怎么个介意法，介意到什么程度？如何影响到自己？又是哪些东西是你介意的？
就是在他们跟前我都是很乖的形象，其实心里不服，事后才想起来有气，脑子里反复想明明就是我有理，他们是无理取闹，然后脑子就像翻旧账一样就各种矛盾的事都想起来了，但是当面还是又不敢说
我看到您的父母离异，母亲精神有点问题，父亲搞传销向你要钱，后妈跟你和奶奶有矛盾，老公曾经给过父亲钱，之后觉得过分就不再同意，而您心里放不下。您脑子里常常萦绕这些事情，心情很差，甚至影响工作时的情绪，希望尽快调整自己的状态！
我已回复你，不过可能位置不对。