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得知心仪的男同事脱单，心情好差
匿名
其实之前他对我应该也有好感，会对我有不一样的举动，故意独处，经常送我小零食之类的。
但我单身至今也不是没有原因的，是我性格的问题。从小家庭破碎，没人爱我，我总是开玩笑自诩“孤狼”，来逃避没人爱我这个事实，其实渴望关爱却又不知道怎么跟别人建立亲密关系。
从小到大遇到追我的人，我会先给对方预设一个很坏的立场：比如，这个人是不是觉得我好骗才来追我的？
然后我会用很过分的行为，甚至言语攻击对方，让对方远离，从而证明：看，他跟别的人一样，也没那么喜欢我嘛。
这个男同事也一样，我当时对他态度也不好。结果现在对方脱单了，女朋友是个看着很好很阳光的妹子，我一下子好难过……
不知道说什么了，都是我的问题，我不配吧可能
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘予初。
看了您的描述，感觉很揪心。好不容易遇到喜欢的人，也感觉他对自己有好感，但是因为内心敏感，也没有主动积极争取幸福的力量。自己也分析了单身的原因，渴望爱又在逃避爱，内心一定很矛盾。
把身边有可能性的人和对自己关心、想建立亲密关系的人都一一推开了，这个过程中你的心路历程是怎样的呢？
希望我的回答有陪伴到您。感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。
还是害怕受伤吧，不知道怎么跟对方相处，自卑又敏感，一点小事都能影响我的心情，不相信会有人无条件的喜欢我。所以把对方推开之后反而会自欺欺人安慰自己说：拉倒一个人省事，不用烦心，可能我这种人就适合一个人待着。或者他可能根本就不是很喜欢我，不适合我
看样子你不太容易相信别人，因为担心相信后，自己受到伤害，这个是和你成长的环境，互动造成的认知模式。只要你愿意去改变，付出努力，是可以改变的，当然需要较长时间的咨询。不然，会一再上演同样的故事。这种属于社交焦虑的一种，类似案例，老师处理得不少，还是比较容易处理的。
理解你，别难过，那种自卑又不知道如何调整的心情。
如果现在自己还没有办法从亲密关系的影响里出来，就别折磨自己，要允许自己现在的选择。
不用责怪，祝愿你早日从那里面出来，可以好好去爱人，好好接受爱。