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真的好痛苦，一提到我妈我就恨她，我也是做...
琅琅上口的安珊
真的好痛苦，一提到我妈我就恨她，我也是做妈妈的人了，我很爱我的孩子，
从小到大，我做任何事，我妈都说不好。从来没有认可过我和我哥。哪怕事情做对了，他也会说，我们做的不对。
但是从小到大我妈总是看不起我和我哥，天天在亲戚朋友面前说我们两的不好，总是说别的孩子都有出息，就我们无能。
如果我和外面的人发生争执了。不是我的错，我妈也会帮着外人来骂我。不是我的错我妈也会帮着外人来骂我，导致我现在成年了。如果不是我的错，我都不敢维护自己的权益。
如果不是他，我也不会变成这样，充满了各种怨气
爸爸妈妈也经常吵架，经常打架。我不知道在这种环境中长大的孩子，心里到底会变成什么样子，至少我现在很不好。
我知道不应该恨他，但是我真的很恨他。
心里充满了各种怨气。真的好痛苦
我觉得他不配做一个母亲
您好，我是平台的的咨询师田田，您的描述中充满了对妈妈的怨恨，是妈妈的所作所为让如今的您状态很不好，按理说每个妈妈都会爱孩子的，但是也有的妈妈不爱孩子，或者说因为她的成长环境，她学到的爱孩子的方式就是对孩子不停的否认，打击和忽视。和妈妈和解是一个挺漫长的成长过程，而心理咨询工作可以在一定程度上陪您一起走过那些痛苦艰难的时刻，如果您愿意进一步交流，可以私信沟通。祝福您！
理解你的感受，确实母亲这样的方式会对你成长影响很大，但是恨又解决不了问题，只是情绪化的表现，要把这种恨转化为力量
母亲灌输给孩子的是你不好，你很糟糕。孩子因此而失去自信和自尊，没法应对压力重重的外部环境，现实和内心都很失落，寻根溯源，发现错在母亲的指导和养育，自然会怨恨母亲。
你知道自己不该怨恨她，是因为我们国家是讲究孝道的，还有社会提倡要感恩母亲的养育之恩等等，但就人的本性而言，如果母慈，那么子孝，就是一件自然的事情，可是母若不慈，母恶，则子孝就慢以成立了。说母恶子也要孝，那么对人的要求就太高了，这是圣人的要求。一个人天天打你骂你，还让你说你爱他，一点也不恨他，这能想象吗？所以这个恨的存在是自然的，不恨才怪。要说不恨，可能释怀的理由是，恨她有用吗？恨她对自己的身心健康有利还是有害？然后找寻到了更好的避免过去的不良对待影响现在正常生活的方法，才可能将这份恨释怀。另外，也可以恨，你心理恨她，行为上不打她不骂她，就算是以德报怨了，也是孝了。
你好，我是壹点灵心理服务者郭洪涛。
看你的文字，想到你从小面对这样一个母亲，冲突这么多的家，会有种窒息感。
真不知道你和哥哥，是怎么过来的。
个人成长过程中，孩子体验到的冲突多少，会对心理健康有很大的影响。
而你体验到的是很多的冲突，父母经常吵架，打架。
母亲又在所有事上贬低打击你们。
你有理由感觉不好，也有理由恨母亲、怨母亲，更有理由痛苦。
确实如你所说，并不是所有的母亲都适合做母亲。
你母亲的做法，是对孩子最具伤害性的一种。
你可以恨她怨她，相反，如果不恨不怨，那才不正常吧。
面对这样的一个母亲，冲突这么多的家庭环境，你是怎么应对的？
长大成人，能意识到自己出了些问题，不想对自己孩子造成同样的影响。
这又是怎么做到的？
你非常非常坚强，并且能反思自己。
你比自己以为的更有力量。
你现在也做了母亲，很爱自己的孩子。
自己所遭受的贬低，所体验到的冲突，这些你都不想让自己孩子再次遭受和体验。
你是一个伟大的母亲。
一个小建议，希望对你能有些用处吧：
把注意力放在自己和孩子身上；
多注意多观察多思考，什么时候，什么情况下，做什么时，自己会心情好一些？
自己什么时候，什么情况下，尊重、肯定、鼓励了自己的孩子？注意这样的事，并给自己夸奖、奖励，这非常不容易，一般人会不自觉的，以自己小时候所受对待同样的方式来对待自己的孩子。
祝好！！请照顾好自己。
希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵心理服务者陈冠西，很荣幸能回复你的问题。
小时候父母经常吵架，甚至到了诉诸拳脚的地步。尤其是母亲的教养方式，从来没有表扬过你和哥哥，在外面发生了矛盾，不管对错，劈头盖脸就是一顿批评，甚至是谩骂。在这样的环境里，从小到大你都感觉不到母亲对你和哥哥的爱，以至于现在的你很不自信，即使是自己的正当权益受到侵犯，也不敢去维护。
可以感受到，母亲的教养方式给你内心带来了很大的伤害。可那时的你还很小，并未成年，无法脱离这种让人崩溃的环境。以至于让你养成了自卑，胆小怕事的性格。委屈你了，真是太不容易了。
特别能理解你对母亲的那种愤怒和不满，一方面你经历了一个不快乐的童年，这并不是你想要的经历，所以特别无奈，另一方面，自己现在的生活也受到了很大的影响。但凡事有阴就有阳， 即使是在这样恶劣的环境下成长起来的你，却很善良，而且你很爱你自己的孩子。很多时候，我们认为的不好，或许只是我们看待它的方式和角度不一样。而且现在你已经意识到了问题的根源，这并不是你的错！父母的关系，以及母亲的教养方式都是他们的人生课题，这不是你能左右的，你能做的是如何从过去的阴影中走出来，让自己的内心变得更加强大，过好属于自己的人生。
给你的建议是：第一，可以看看母爱的羁绊这本书，相信对你一定会很有帮助。第二，专注于当下，做好当下你应该做的事情。第三，寻求一下专业的帮助，做一个心理咨询，或许对你来说会更有价值。
感谢你的信任，希望我的回复能够帮助到你，如有疑问，欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理咨询师余秀英。面对一个时刻打压贬低你的人，我们自然会讨厌，但她，却是母亲，所以我们除了恨还会痛苦。
我们感到痛苦是一件好事，说明我们已经意识到，不是我们不好是母亲不会教孩子，这说明我们的自信在觉醒，而没有完全被打压变形。但现在面对任何的分歧，第一感觉是担心自己做错了，面对别人无端的指责也无力反抗。这是我们在成长过程当中，在母亲的教育方式下，习得的一种无助感。我们可以练习获得一种新的表达自己想法的技能和胆识。可以对母亲说出你的感受，可以面对镜子，对自己说出正确的评价替代母亲对你的评价，和他人交往中出现了差错时，保持对那个查找自己错误的内在习惯的觉察，然后停止自责。
童年期的创伤修复不是一件容易的事，但你开始觉察了，你知道你是好的也是值得被爱的，你是优秀的，母亲对你的打压是表达爱的能力不够，不是你不可爱。
希望我的回复对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴回答您的问题。您的母亲对您和哥哥的教育模式就是一味否认、打击，即使你们做对了或没有犯错也不会等到肯定的。而且父母关系不融洽也给您造成伤害，您觉得自己现在过得不好是因为母亲的教育模式和不良家庭环境造成的，所以内心对母亲充满怨恨情绪，使自己很矛盾、痛苦和纠结。
母亲应该是博爱、温暖、感恩、包容等一切美好的代名词。但是您感觉自己的母亲由于小时候对您的教育模式，使您发现对您的性格和人格发展造成了一定影响，您内心多么渴望得到肯定和保护的关爱，但是却没得到本该拥有的东西，所以您内心对母亲有着埋怨和怨恨的情绪，恒能理解您的痛苦。您在后来很长时间都不敢维护自己的权益，很心疼您。但是后面您提到知道不应该恨她 ，说明您有很强的觉察力和是非观。
您和母亲现在一种什么样的相处模式？现在这些事情对您工作和生活造成什么影响？
过去的尽量不要纠结，一味对于过去放不下只会是耗费自己的能量，调节心情，从事情的多元化看待，她有她的难处，放开和原谅是对自己的疗愈。在自己的家庭和亲子关系方面多做努力，避免原生家庭对您的影响。希望我的回答对您有所帮助。
你多大了啊，要私聊吗，看你老是来访我的主页