专业的心理服务
平台承诺 免费退改
不知道怎么突然卡住了
匿名
不敢找工作，一年多都没有去找工作，越拖越严重。只能索性躺在出租房里。一个说话的人也没有，没朋友，没同学，通讯录电话就只有自己父母。这么多年一直独来独往。就这样，一年也没跟家里人说过几句话，几乎没打过电话。现在感觉自己长时间没有开口说话，一说话就有点结巴。不敢尝试找工作
多给自己一些锻炼的机会
你好，这个状态是自我封闭了吗？需要重新开始生活可以私信交流，做个心理评估然看看状态吧。
理解您的心情。
您好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
根据你的表述，你独处一年多了，期间没有去工作，也基本不跟他人交流，现在说话有些不流利，也不敢找工作。我能够理解你的感受，一个人独处久了，会慢慢变得不太善于与外界交流和接触。
目前，对于你来说，出去找工作最大的挑战是什么呢？不善于表达、不太敢与人接触还是什么呢？
如果说，你给自己一个时间段来开始去找工作，你会给自己多久的时间呢？
如果说，你想顺利找到工作，你现在需要做哪些调整和准备呢？第一步做的是什么？
当一个人过于关注困扰和问题时，会觉得问题越来越来，这个时候，邀请你把注意力放在目标和期待上，然后从最容易的做起，慢慢你会觉得没有想象中那么难，一步一步去做，加油！
希望我的回答可以帮助您，祝愿您早日走出困境，谢谢您的信任！
您好～首先，我觉得你要明确自己害怕找工作的原因，针对原因，找到正确解决办法。但我个人认为无论哪种原因，都要找到合适的方式排解压力，社会在发展，我们也应该不断发展，提高自身素质，即使过多的压力带给我们负面情绪，但只要我们积极看待压力，就会收获更多，我们也是会很开心的。除了明确原因，积极化解压力，我们还可以看看党的方针政策啊!我们党和政府始终坚持以人民为中心，始终坚持维护好，发展好最广大人民根本利益，从广大人民群众的根本利益出发，把扩大就业放在经济社会发展的突出位置，实施积极的就业政策，努力改善就业和创业环境。不仅我们在努力，我们党，政府，国家也在为了我们的利益积极努力!比如党带领全国人民实现了全面脱贫，带领中国人民实现了第一个百年目标，无不体现了党的坚强领导能力，党的正确方针政策。党，国家面对的是整个世界，而我们面对的只是一定范围的社会圈，纵使找工作很辛苦，压力很大，但看着党为人民就业问题的不懈努力，我们也应该提高自身素质，使自己具有竞争力，最后争取在应聘中脱颖而出!希望你能心中有党，学习党的奋斗精神，不为困难所打倒，展示出中华民族的独有气魄。
最好的方法就是，先去找一份工作，真的迈开这一步看看是否如你所想像的那么恐怖