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性格缺陷,自卑

沥沥的绮南  

觉得自己性格有缺陷,很难交朋友,很难让别人喜欢自己,觉得自己很无趣,不想社交,害怕社交,怕别人讨厌我,咋整。

回答
2个回答
洪梅心理咨询师

你好,我是壹点零的咨询师洪梅,这位朋友不知道你年龄多大,你觉得很难让别人喜欢自己,都是难在那些方面呢?如果自己是陌生人,会愿意与自己交朋友吗?如何突破这个问题,欢迎与我沟通探讨

李艳利心理咨询师

您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。能感觉到社交现在对你造成的困扰,你觉得都是自己的性格,所以对社交就产生了回避。首先你需要把关注点放在自己身上,让自己减轻焦虑,然后试着去和别人交往,有时候自己想得和别人想得未必是一致的,如果是自己无法调节,可以和专业的,匹配的老师陪你一起深入探讨。希望我的回答可以帮到您,如有需要,请私聊我或者预约我的时段!

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