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恐惧谈恋爱？
不是，正相反，我很期待，但总是会后退一步
你好，我是壹点灵心理服务者玉兰。
您说的还没有做好进入一段感情的准备，感觉到退缩和不安全，给您带来了困扰，你想进一步但是没有办法是吗？
您之前曾经有过相关的感情经验吗？是怎样经历呢？带给过你什么样的经验吗？
您和父母的关系您怎么评价呢，可以很亲密吗？
您目前这种想要建立亲密关系的困扰在很多人身上是发生过的，完全可以通过一些疏导和学习改善的。
希望我的回复能支持到你，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。
看了您的描述 ，
我参加过约翰•格雷博士的大师课，约翰•格雷博士是《男人来自火星，女人来自金星》的作者，国际知名情感关系研究专家，希望有机会帮助你，欢迎找我。
嗯，是吧
您好，感谢您对平台的信任，我是壹点灵心理咨询师张应秀，很高兴遇见您。
您向往美好的恋爱生活，似乎不知道怎么去谈恋爱，您认为自己很自卑，不知进入一段感情需要做哪些准备，似乎有一些担心，恐惧，纠结，惶恐，彷徨，迷茫，迷惑，害怕，这些复杂的情绪一直困扰着您，是吗？您辛苦了，谈恋爱的确不是一件容易的事，要考虑很多方面。不少人有和您一样困扰呢，
您之前的情感经历是怎样的呢？现在是第一次去谈恋爱吗？您的养育者和您的关系是怎样的呢？因为这些经历可能是导致您目前困扰的原因之一。
您也许需要去探索体验这些，也许能找到您困扰的根源，祝您生活愉快！
希望我的回复能帮助到您，如有问题欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。
从你的叙述中看到，当你进入这段亲密关系时，似乎你会担心对方欺骗你，你的退缩让自己怀疑是不是有心理疾病，这让你感到很困扰。
我很好奇，是什么让你担心自己会被欺骗呢？假如对方欺骗你，会欺骗你什么呢？
看到你说，“总是在对方更进一步是会退缩”，我猜测你是一位女生，女生在恋爱期间会表现得矜持、警惕一些，这看上去也是自我保护方式。回想一下，当在对方更进一步，你就退缩时会想到什么，有什么样的担心？
你在平台上寻求解决的办法，看得出，其实你是期待有一份美好的亲密关系。但如果你是每一段恋爱都有同样的想法、相同的应对模式，反复出现的话，我们可以去进一步探索。
感谢你对平台的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问，欢迎私聊！
你好！我是壹点灵心理服务者林静仪，很高兴回答你的问题。
你说“做不好对进入一段感情的准备，总是在对方更进一步时退缩，想象他是不是在骗自己。”是什么让你产生这种想象的呢？身边有朋友经历过这种情况吗？
你说自己很自卑，是自卑什么呀，容颜？身材？还是其他的呢？从你的表述里看到对方想更进一步说明Ta想跟你有更进一步的发展，说明对方是认可你的一切才想与你有进一步的交往的。下次碰到这种情况，你不妨先判断值不值得更进一步，然后观察分析对方的性格是否是自己想找的人，同时在心里多给自己暗示：我是值得被爱的，我不比别人差。
希望我的回答能给你有所帮助，祝福你！