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婚姻家庭矛盾
匿名
我今年二十三岁，今年十月份结的婚，头结婚之前和我老公的母亲发生过冲突，有金钱上的冲突也有沟通上的冲突，导致婚后我对她的意见也非常的大，对我也造成了很大的影响，我每天的注意力都无法集中，总是想一些以前和她发生的事情，和脑补一些还没有发生的不好的事情，导致我做什么都无法集中注意力，造成了很糟糕的结果，想寻求一些帮助。
你好，家庭矛盾会让人很苦恼，特别是和婆婆的关系，搞不好，会成为家庭的最大的困扰，能感受到你很难受，解决起来确实需要个过程也需要智慧，婆婆年龄大了会很固执，或是就养成了这么看待事情的习惯不容易改变，看看你可不可以做些改变或是为了你自己的幸福家庭做些让步，看看关系会不会能有些变化
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
您对婆婆的意见非常大，这让您自己受到很大的影响，比如注意力不集中，经常感到消极，都说冤家宜解不宜结，更何况是经常会遇到的婆婆，老师建议您深入细致地说说您和婆婆的过往冲突，让老师更好地理解您来帮到您。
你好，我是心理咨询师唐瑞鑫。看到你与婆婆的关系给你造成了影响，可以感受到你的处境确实有点糟糕。生命由关系组成无论我们身处何处都要面对不同的生命关系，处理生命的各种关系是我们终其一生都要学习和面对的。只要有人就会有冲突、矛盾，如何化解冲突、矛盾是需要学习和智慧的。希望我的回答能帮到你。
您好！我是壹点灵心理服务者周琴，很高兴能回复您的问题！
您和婆婆之间产生冲突，心理上留下了疙瘩经常脑补您和婆婆冲突的画面，导致注意力受影响，这确实是非常让人困扰。婆媳原本是毫无相关的两个人，因为一个小家庭的组成而成了亲人，双方的不同性格，观念和立场，产生摩擦是非常正常的事情。
看得出来您现在很年轻，将来和婆婆相处的机会也可能会有很多，您有没有想过将来两人关系的走向呢？是愿意接受止步不前，照现在这样过，还是考虑化解和婆婆之间的矛盾呢?
当你们产生冲突的时候，作为你们之间关系最重要的纽带-您的丈夫，他的态度是怎么样的呢？如果您想要改善双方的关系的意愿比较高一些，老师建议您可以通过您的丈夫作为您和婆婆之间关系的调节剂，表达您的善意， 在平时生活中可以向对方表示关心，逐渐化解隔阂；对经济这类比较敏感容易产生分歧的话题，建议您可以事先和丈夫做好沟通，明确自己的底线，如果有分歧，由您丈夫和婆婆来做交涉，避免您和婆婆之间发生直接的冲突。
婆媳之间的关系得到改善后，您的注意力也会随之不再聚焦到你们之间的冲突上，您的压力也会有所缓解。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回复能帮助到您。祝您幸福！
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
看到您因为和婆婆的关系有冲突而导致自己情绪变得糟糕，注意力无法集中，对你的生活造成了很大的影响。
看到您结婚前就与婆婆的意见不合而发生了冲突，那个时候您是如何处理这件事的呢？看来这件事情当时好像是解决了，但是您对婆婆的一些情绪留下了，并没有解决，正是这些情绪导致了结婚后对您自己也有了很大的影响，老是脑补一些没有发生的和不好的事情。
既然我们知道了问题的所在，就要打开这个心结，建议您，一是跟老公把目前的情况说一下，争取他的支持，由他在场跟婆婆好好谈谈，解开这些心结，二是如果实在做不到和解，那就先和婆婆分开居住，分开后和婆婆离得远了，相互之间发生的事情就少了，暂时把情绪放一下，等有能力解决了再去解决，三是自己找个咨询师来处理一下目前的这个情绪。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者戴作英，结婚之前跟婆婆发生过冲突，婚后对婆婆还是有意见，而且总是想以前和婆婆发生的冲突。其实中国的家庭结构，婆媳有矛盾很正常的，很多家庭都是这样的。婚后会主要跟婆婆一起生活，所以跟婆婆相处好也是应该的。
建议借助老公来化解婆媳之间的矛盾，由老公出面解决问题。
如果借助老公还是解决不了婆媳矛盾的话，建议与婆婆分开居住，毕竟两代人生活在一起会产生很多矛盾的。分开居住，拉开距离，会减少很多摩擦，有利于建立良好的婆媳关系。
希望我的解答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵的心理服务者曹群。新婚不久的您与婆婆在金钱与沟通上的冲突对您造成了很大的影响，并带来了很糟糕的结果，听起来这的确是让人感到困扰。感受到当您提到与婆婆的冲突时您显得很气愤。您觉得因为婆婆的缘故，导致做事无法集中注意力给您带来了很不好的后果，伤害了您，是这样吗？婚姻生活才刚刚开始，往后的日子还很长，与婆婆打交道的机会自然也少不了，所以您会担心以后不可避免的还会再与婆婆发生冲突，是吗？看的出对未来关系的担心让您感到焦虑，所以会不自觉地总是去想这些画面。婆媳的冲突已经对您的工作产生了影响，而婆婆是老公的至亲，婆媳关系势必也会对夫妻关系造成影响，长此以往确可能给您带来严重的后果，所以您的担忧不无道理。您想要改变这种状态，婆媳关系能变得融洽一点，你工作能回到正常状态，是吗？
婆媳本是没有血缘关系的陌生人，因为缔结婚姻而突然成为亲密的一家人。成为一家人之前可能接触机会较少彼此不太了解，价值观也因代际差异而产生不同，所以历来婆媳之间很容易产生分歧，不管过去还是现在都很普遍。那么我们如何去处理婆媳关系呢？也许以下方法可以供你参考：
1.虽然儿媳妇称呼婆婆为妈妈，但婆媳之间并无血缘关系，在结婚之前都是比较陌生的，所以要逆转惯性思维，淡化非血缘关系，将婆婆看做是一种合作的关系，共同为家庭稳定与幸福做出努力。
2.寻找共同话题，就此增加沟通，增进彼此的感情。
3.家庭经济尽量提前原则化，以预防纠纷的发生。
4.多与伴侣沟通，获得伴侣的支持。
谢你对平台和我的信任，希望我的回答能对你有帮助，如有疑问欢迎私信。
您好,我是壹点灵的心理咨询师韦艳祯。很高兴能回复希望有您的问题。
婚前和婆婆发生冲突我疙瘩导致了，婚后您对他的意见非常的敏感，同在屋檐下，朝夕相处的机会很多，总会选择性回忆以前所发生的不美好事情和害怕在以后的相处中还会发生各种各样的矛盾，这让你感到十分的焦虑，这无形中给你增加了很大的压力，甚至导致您无法集中精力去过好生活，心理甚是苦恼！
您能清楚的意识到自身的问题,这点真的很棒!老师 想您的内心一定也非常希望自己生活美满，也想去改变这一切。
是的，有焦虑情绪的人，往往都觉得未来的结果是不确定的，并且担心糟糕的结果。可是我们知道事情有糟糕的可能，但也有胜利可的可能，有些事不在掌握之中，但有些事也在自己的掌控之中，自己需要学会的心态是，面对糟糕，争取最好把自己掌握掌握之中的部分做好就可以了，所谓“尽人事知天命”就是这个意思！
给您一些小建议
1.可以做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐，练练瑜伽，或做一些适合自己的运动等转移自己的注意力，这样既可缓解焦虑，又可以减少去想过去那些不美好的事情。
2.家家都有本难念的经，如果您还没有做好和婆婆和平相处的准备，建议您暂时不要和婆婆长期相处，这样就避免了你与婆婆的冲突再次发生。
3. 您可以找一些心理学相关的书籍来学习，培养自己健康的心理思维，如《爱的五种语
言》、《非暴力沟通》等书籍都是不错的选择。
以上回复，希望对您有所帮助，愿您一切安好！
你好，我是壹点灵心理服务者徐灵丽，很高兴在这里遇见你，和你一起探讨一些话题。
通过你的描述了解到婚前和婆婆有一些金钱和沟通上的冲突，对你产生了很大的影响，并带来了很糟糕的结果是吗？看的出来这件事对你的伤害很大，非常能够理解你的心情。你担心以后会再与婆婆发生冲突对吗？现在是和婆婆在一起生活吗？建议让老公这个中间人来来和婆婆沟通一下，尽量的把这个心结打开，毕竟将来和婆婆相处的时候还很多。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的解答可以帮助到你，如有问题可以私聊，祝你生活愉快！