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我大学毕业了，但是想自己学习插画建模做游...
楚楚可人的白兰花
我大学毕业了，但是想自己学习插画建模做游戏，不过家里毕竟不是学校，在学校有老师的情况下我都不愿意学习，在家里更是下不来床了，我知道这样不行，也在找自己的节奏，但总是不奏效
找自己喜欢的事情做，不用逼自己就会努力做。
找自己喜欢的事情做，不用逼自己就会努力做。
你好，我是壹点灵的心理服务者宁梦
看到你的描述，你现在大学毕业，想自己学习插画建模做游戏，又担心自己没办法坚持，你一定感觉非常迷茫吧？有很多跟你一样刚毕业的大学生都会遇到这种情况，刚刚从大学毕业面对全新的社会和选择，一时的迷茫无措都是正常的。你能明确自己的方向，就已经有个很棒的开头了。
既然开始了，就学习相信自己。我曾经也有过在家学习的经验，开头很难，总有好多干扰不停打乱我的计划。后来试着接纳我的生活节奏，并把学习这件事，带进原有的节奏中，很快就有了效果。当学习渐入佳境时，也基本有了自己的学习动力和效率。
希望我的回答能帮助到你。
您好，我是壹点灵心理服务者。
有学习的目标和方向，没行动力，你觉得这样不行，也在找自己的节奏，但不怎么奏效，虽然如此，也算是给了自己试错的机会，并能从中总结一定的经验和教训。人一天的时间是有限的，能够做的事情也是有限的，所以可以把学习看得更重要一点，那么与其他事情比起来学习就更具有吸引力，还可以制定明确的时间规划和任务规划以及对近期目标和远期目标的规划。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好！我是壹点灵心理服务者周琴，很高兴能回复您的问题！
您在已经大学毕业情况下想要自学插画建模做游戏，说明您有自己的想法、上进、有目标，这点是非常棒的！但是学习起来没有节奏和效率，让您感到困惑，希望能有所改善，是这样吗？
人在没有压力的状态下产生惰性是非常普遍和正常的，但是您能认识到这一点，想要积极克服这个问题已经是非常好的开始。
您可以想一下，当初选择学习插画建模做游戏的初衷是什么呢？是因为兴趣爱好，还是技能提升，或者其它原因？支持自己做出这个决定的动力还存在吗？
从您的描述中，您学习效率低下看起来并不是外部环境影响的原因，那么建议您可以从找出自身的原因、提升自己的内驱力开始做起，比如思考一下：
- 如果您保持现状，那么短时间内的结果是什么？长时间的结果是什么？
- 如果试着做出一点积极的改变，会对结果造成什么样的影响呢？
- 试试给自己制定一个短期的、可行的学习计划，如果达成这个计划，您会有什么样的体验？
一个良好习惯的养成往往需要21天，也就是三周的时间，您可以先问清自己，是否真的愿意付出努力做出改善，有了肯定的结果后，知道了自己的目标和方向，再将努力的过程细分到每一天，学会每天总结、感悟，确保第二天的优于第一天的自己、学会自我监督、他人帮助监督，好习惯养成后，您会发现，学习效率是不是提高了呢？学习计划是不是更容易完成了呢？
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回复能帮助到您。祝您幸福！
你好，我是壹点灵的心理服务者任丽丽，很高兴能回答您的问题。
通过读您的文字了解到您大学毕业，想自己学习插画建模，做游戏因为家里不是学校，在学校有老师的情况下，您都不愿意学习在家里更是下不来床了，您知道这样不行，也在找自己的节奏，但是总不奏效。
您说的这种情况，老师特别能够理解，你老师也有过类似的情况因为在学校的时候，有学习的氛围，有老师监督，有同学们一起学习，所以自然而然的就进入到学习的状态中但是在家里没有人监督，也没有一起学习的小伙伴儿和同学所以会有这样的情况是很正常的所以说不要着急，我们一起来探寻，怎么样学习能高效的学习怎么样能调动自己的学习的积极性。
在这里，老师想知道你大学毕业之后，想自己学习插画，建模，做游戏父母对你是支持的吗？你对现在这样的状态，都做过哪些改变呢？能起到作用的都是哪些方法呢？
在这里如果能给到你一些建议的话那么老师建议你找到一些和你有共同学习目标的同学建立群组，互相监督，一起学习或者是在环境上改变一下可以去自习室学习你有这个学习的方向和目标特别好但是如果一直都在家里，这样蹉跎岁月的话会是一个什么样的后果呢如果不管每天或多或少都学习一点儿，长期以来累积下去又会是一个什么样的效果呢？老师能想到的方法也就这些，相信你还会有更多更好的方法老师在这里期待着你的好消息。
希望我的回答对你有所帮助，感谢您对平台的信任，祝您前途似锦，未来可期。