23岁，无法主动和别人交朋友，一旦对方有...

23岁，无法主动和别人交朋友，一旦对方有一点不配合，自信心会受挫，人就会抑郁
这是什么病啊…
就是如果对方想和我亲近，我会很配合，但我没法和别人开始，无法吸引人
认识旧了以后，所有的关系“争夺”我永远是输的那一个，我永远是不被选择的那一个…
有时候感觉到一个人对我亲近或信任，我甚至无法正视ta…会逃避，会下意识的装作心不在焉的样子
心情完全受外界影响，人家对我好我就会觉得我还挺好的，人家不理我我会觉得很灰暗。好像任何人都可以随意离开我，而我没有任何办法
有人和我有一样的感觉吗？这是为什么呢？怎样才能自救呀…