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我连聚会都能迟到,我还能干些什么

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我连聚会都能迟到,我还能干些什么

回答
4个回答
林嵩心理咨询师

聚会迟到,说明你有范儿啊,就是要让她们等,多帅

申浩心理咨询师

你好,从你的文字里面,可以感受到你的自责,还有一点点对自己状态的不接纳。不知道你是一直这个状态,还是最近遇到什么事情,让你对自己产生了怀疑,具体事情具体分析。
另外,聚会迟到了,从潜意识来说,可能你对这次聚会,心里是排斥的,是不太想去的,有你不想面对或比较介意的东西,又不得不去参加。所以潜意识选择了用迟到来表达自己的真实意图。
试着对自己多一些理解和接纳吧,希望可以帮助到你,我是壹点灵心理服务者申浩。

张馨心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张馨。

从你的描述里,我理解到的意思是:聚会你迟到了,你很自责,内疚。是吗?

看来你把这个聚会看的很重,不知道迟到对你来说意味着什么?这里一定有您的想法的。从“我还能干什么”这句深深的自责上,我看到了您对自己的探索和再认识。这是很好的。

从您以往的心事动态上,我好像看到了您否定和不接纳的自我评价。也看到了您的悲观和失望的情绪,还看到了你消极行为。我似乎感受到了您的苦恼和痛苦。

人在成长的关键阶段,总有些迷茫和困惑,感到苦恼和痛苦等负性情绪是很正常。重要的是得到合理的宣泄、有效的帮助和专业的指导。建议您和身边的人或咨询师好好聊聊。从沟通开始、从管理情绪开始、从改变认知开始。期待您的好消息。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

史秋雨心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者史秋雨。
看起来聚会迟到这件事非常的严重,这让你感到失败,自己一无是处。
那么是什么原因让你把这件事这样灾难化呢?
迟到了会发生什么呢?
翻看你往期动态,感到你内心的挣扎和压抑,以及对自己的否定,其实不想去的聚会可以不去,累了也可以休息,当你允许自己的无力感存在时,你才会有新的能量。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信

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