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在家由于生活观念或方式的不同,及对于现在父母跟我的交流方式的不满搞得自己身心俱疲,跟他们好好交流沟通但他们并不认同,稍不小心就会激发更大的矛盾,妈妈总是认为我对他们感到不满,他们说什么都是不对的,表示与我交流很疲累。爸爸脾气暴躁稍微一点小事就会生气指责,搞得家庭氛围很差,比如我妈刚考了驾照开车我爸在旁边总是忍不住指责训斥我妈,我在外面有遇到什么挫折困难跟他们希望得到他们的理解但是往往弄巧成拙其实我只是想向他们倾诉但他们却常常教育我认为是他们过去太骄纵我于是遇到一些困难的时候我爸就会指责是我妈过去太过溺爱我导致我这样。我有时候也很希望我爸跟其他人的父亲那样可以指导我理解我鼓励我,但可惜他做不到所以我觉得他不是一个负责任的父亲和宽容的丈夫,我妈在被我爸指责时总是弱的一方,有时候感觉我爸在家这么强势说什么都是对的任何人不能违逆他也是我妈惯的毛病
您好!我是壹点灵平台的心理咨询师曾敏。从您的描述中可以看出您对和父母之间以及父母之间相互指责的沟通方式都很不满意,而长期的沟通不畅使您内心积压着孤独和无助,这么多年父母也早已习惯,要改变他们也非常困难。但幸运的是您开始反思也有想要改变的愿望,建议您从探索自身的心理需求开始,先理解自己,当自己成长了,也会影响到父母,推动他们的转变。希望对您有帮助。
你好,我是壹点零心理咨询平台的工作者王冰。
你说你与家人,尤其是与父亲的交流和沟通方式让你烦恼,不到得不到他们的理解,甚至他们会在你坏情绪时雪上加霜。能理解和感受到你在这样一个,你身不由己的家庭环境中那种无助和失落和呐喊。
老师不知道你今年多大了,首先你对你目前与家人的方式感到困惑,说明你已经在开始意识到了问题,开始对关系进行了思索,这是一件值得高兴的事情,你庆幸自己开始长大。
其次,既然已经开始思索,那么办法总比困难多。你现在是一个大学生,你可以尝试着接受但不是学习爸爸的方式,想想他那样与儿女交流的方式可能他并没有意识到不好,他只是承袭了他父母的方式,但是你是敏感而又会洞察的孩子,所以既然你意识到了,你除了给他接纳外,你可以尝试用你认为好的沟通方式与父母交流,如果父母还是冥顽不化,你也是接纳态度,毕竟将来你还是要离开父母独自生活的,那么那个时候你可以对你的下一代改变方式和方法,这从另一个侧面讲,你的感受是不是给你上了一个成长课。所以,我们要学会从积极的角度去看待生活中不好的事情。物无美恶,角度换了,事情就变了。你说呢?
最后
希望老师的话能够帮到你,如有疑问,可以私信我。感谢你的信任。