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问问有男生加你该不该同意,前段时间有个男...

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问问有男生加你该不该同意,前段时间有个男的加我,心理上是不想加他的,本人社恐特别抗拒这种陌生人,但是因家人逼的紧,自己也意识到自己确实太孤寡了,但是就是不知道怎么就很怕,哎

回答
19个回答
王兴敏心理咨询师

男人也是人,不是所有男人都是坏人,就像不是所有女人都是好人一样。

1普通用户

说的在理

赵素芳心理咨询师

这个陌生人是家人介绍给你认识的吗?介绍给你认识是要你处朋友吗?如果男生加你了,你最担心的事情是什么呢?有什么证据证明自己担心的是真的?

1普通用户

不是家里介绍的,别人是因个人因素加我肯定是想认识我想和我处朋友,我最担心的就是我不够好,而且我本人也不太会逗人开心找话题还是个话题终结者,就怕尴聊

遇见普通用户

可以屏蔽掉,让他加不上你

1普通用户

我一直有种不该自己缩在壳子里不和外界接触的心思,所以我也不知道怎么办了

1普通用户

和别人说话就很自然,但是一和这种想接近你的就很……不知道怎么说

1普通用户

感觉我这种人挺矫情的,好家伙

1普通用户

本人有严重的社恐,现在虽然好多了但是和别人的关系也仅限于刚好认识,再近一步的关系就会让我很慌乱想逃

1普通用户

而且还有忧郁症,真的感觉这种状态不好和别人建立关系影响到别人

遇见普通用户

社恐?具体害怕什么呢?有不恐的时候吗?

1普通用户

噗,感觉自己进错了频道,本来聊情感上的问题的

脑袋掉了普通用户

姐姐也玩光遇吗?

1普通用户

玩的,哈哈哈

胡秀萍心理咨询师

您好!我是壹点灵的咨询师胡秀萍。从您的倾述中,可以感受到眼下社恐的问题让我们的生活遇到一些麻烦,特别是陌生的男生会更令我们不自在。
我们是担心没有信心与他人交往还是仅仅是与异性的亲密接触呢?不知道我们在这样的交往中害怕的是什么呢?会有什么样不好的事情发生吗?是我们无法与人沟通还是我们无法想象自己糟糕的表现呢?其实可以感受到我们内心深处是渴望与他人建立链接的,可能当下是存在一些问题阻碍我们与人沟通,但如果我们清晰地看到自己社恐的真正原因,我们会用什么样的方式控制住那些恐惧吗?我们会不顾一切先做出一些尝试吗?
新的沟通可能会有许多的不愉快,但我们必须允许自己一点一点的进步,哪怕只是可以简单地交流几句话,对于我们每一次沟通就都是非常不一样的体验。就像我们在壹点灵的平台上诉说自己的困扰一样,我们有一天也会学着对生命中遇见的另个人,说说自己的故事或者认真倾听他的故事,也许那时我们便不再害怕而是感激自己生命中遇到的每个人。

赵素芳心理咨询师

多分析一下自我,对自己有个新的认识,担心自己不够好,是内在有个不被认可的小孩子,想想你自己的优势是什么?其实有时候是我们自我设限了,不试试怎么能知道自己沟通其实也很好呢?并不是自己想象中的样子。

王艳艳心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者王艳艳。当陌生人通过软件加您的时候,您不想加也觉得害怕,这是很正常的反应,因为我们并不认识对方也不了解他。假如这个陌生人是朋友介绍的还会怕吗?是不是换个方式会好一点呢?

龙龙普通用户

还是要尝试与异性聊天,你是 不善于和异性沟通 还是不想与异性沟通

1普通用户

不擅长

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