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前女友对我说在一起不开心要重新开始新的生...

流连忘返的柿子  

因为刚在一起的时候自己做过一些错事,比如介意她的过去(前任,不是第一次,因为我是),然后自己对异性的蠢蠢欲动的想法她也能察觉到,但是自己确认不会做出出格超友谊的行为,也有一次聊天也喊错她的名字成了另一个破坏我们感情的人的名字,那个人我们在一起之后就没有怎么联系,也绝交了。
我们在一起有过很多很美好的回忆我也非常确认自己爱她,就算没有了一切也无所谓。
也已经分分合合好多次,这次她说真的克服不了她对我产生不信任的认知,在一起越开心就越感觉我们的未来很渺茫,让我再也不要打扰她了。
现在自己每天都很痛苦,思念和伤心每天都在折磨着我,想到的任何事情都和她有关[大哭][大哭][大哭]

回答
4个回答
历博博心理咨询师

您好,您描述了自己做过的一些错事,这说明您具有反思精神,同时也说明您在内心对自己展开了批判,而愧疚对人的心里伤害是巨大的,也就是说,你目前的痛苦,不仅仅来自于分手的伤心难过,也来自于自己对自己的批评。
您过往的人生经验,塑造了现在的你,不论持有的是什么样的观念,这都不是过错,自然也不需要被批评。
我看到的是,一个渴望爱的你,遇到了另一个渴望安全,渴望信任的她,你们都期待爱与美好,却走进了一个死胡同。
如果你能好好的梳理这段经历,或许这会成为你的一个宝贵的财富,或许从这件事情里获得的成长,会给未来的你带来许多益处。

刘煜心理咨询师

你好,我是心理咨询师刘煜。
你现在很痛苦,因为女朋友离开了你,思念和伤心每天都在折磨着你。你确认自己爱她,你和他在一起有过很多美好的回忆。你也想到自己以前做得一些“错事”,但其实,你还是很在意女朋友的。
最近,有发生什么事情,让她没法克服对你不信任的认知?
她对你缺乏信任;有可能跟你做的错事有关,也有可能她本来就缺乏安全感,对这方面比较敏感。安全性依恋的人,在亲密关系中更容易信任对方,对非安全性依恋的人来说 比较困难。
在亲密关系中 彼此有误会、关系中经历分分合合,也很正常。
你可以试着跟她沟通,试着了解她的一些情绪和想法;也试着让她了解你的感受、想法和心意。
感谢信任,希望有帮助。

杨枢心理咨询师

我是壹点零心理服务者杨枢。
看得出这是一段很虐心的恋爱,至今分分合合好多次,您依然对她念念不忘,每天都会伤心思念,会触景生情,会陷入很大的痛苦。根据您的描述,她似乎也是非常矛盾的,肯定对您有很深的感情,否则也不会有那么多美好的回忆。
她矛盾点似乎是卡在认为您不信任她,所以越开心,就会越觉得以后还是会分开,那么越开心到时候就会越痛苦,所以不如索性不要再相互打扰,越是有感情才越是怕失去感情的痛,所以这一点就能看出她也对您有很深的感情。这也说明她对于这段感情,以及自身也缺乏一定的安全感。
她也一直是纠结的,所以才会和您分分合合多次。似乎你们双方都目前处于一种比较无力的状况下,似乎也是试过改善努力,但都并没有太大效果。所以目前她只能选择离去。建议能够真正从对方角度理解她做出这个选择的艰难不易,以及她的痛苦,然后在情绪平和的时候能反思一下感情中真正的问题,双方都存在的问题。
希望我的回应对您有所帮助。如有疑问欢迎私信。

孟扬心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师孟扬。
看了您的描述 ,感到您的迷茫。您需要专业的指导
我参加过约翰•格雷博士的大师课,约翰•格雷博士是《男人来自火星,女人来自金星》的作者,国际知名情感关系研究专家,希望有机会帮助你,欢迎找我。

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