毕业了,给关系好的心理老师留下了一幅画,... 南山药草 2022年02月20日 18:42 IP属地: 山东 毕业了,给关系好的心理老师留下了一幅画,老师摆在了心理中心。今天下午帮老师看了一下午孩子,4岁半的小男孩,我把孩子哄得很开心,编故事编得心累。回来路上又接到老师的电话,说她儿子非让她打,问我下次什么时候有空和他一起玩。 被浏览534次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者李芯语。
描述:您说给老师的儿子编故事编得心累,但小朋友却很开心,且想要再跟您一起玩。您把小朋友的感受,放在您的感受前面。为了让对方开心努力,并没有顾及到自己的心情。我非常能够理解,这是一种很辛苦的感受。因为我们都不想要自己的感受被忽略,包括自己。您可以仔细体会一些编故事时那种心累的感受,体会一下是什么想法让您感受到心累的吗?作为人类,我们都会因为各种各样的事情,产生各种情绪。回避自己的感受,并不会让它消失,反而会隐藏在心里的某个角落,在某个时候再度出现。为了让别人开心,而屏蔽自己的感受,也是一种简单粗暴处理负面情绪的行为。理解您,跟老师关系好,想要照顾好孩子,不让老师失望。但是否有更两全其美的方法呢?可以让您的负面情绪得到缓解,又让孩子得到很好的照顾。或者跟小朋友说,姐姐有点累了,可以自己先去那边玩一会儿吗?然后,给他找些纸和笔让他画画之类,做一些可以自己玩的游戏。爱人先爱己,只有自己得到了足够的爱,才有力量去爱身边的人。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。