专业的心理服务
平台承诺 免费退改
怎么改变自己？
匿名
怎么改变自己？
改变自己，是奔向新生活，更好的成为自己的开始！意识到我们想要解决问题根本在于自我改变和自我成长，是一种智慧和觉知！你非常有悟性，加油！
想要改变一下自己哈，你现在什么样子的？想要变成什么样呢？
对自己没信心，没目标，自暴自弃，消极悲观，在邪恶与美好之间徘徊。我想要变成自信勇敢，富有智慧，有真诚友善的兴趣爱好的好友。
敏感，我是壹点零心理咨询师彭春钇，很荣幸能为您解答。
从你说的能怎么改变自己，感受到你想进步的心，改变自己的动机，似乎你在开始觉醒。
人都是在不断的改变中进行成长的，对于改变成长，我可能会建议一些修炼步骤：觉察，反思，抽离，从第三视角看自己。然后看到事情的正反两面，再看到事情的本质。最后，你养成了本质观，整体观，大局观。改变也水到渠成。
以上抽象了些，如你想结合具体事件，可以自己悟，也可以咨询聊。
希望我的解答对您有帮助。