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我已经很主动去找他了，表达了以后的心意，...
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我已经很主动去找他了，表达了以后的心意，表达我有多爱他，可他一直不理会，为什么？我明明已经一直在改变了，在他眼里我永远没有改变，永远都是他觉得自己在开导我，为我付出，可我一点都不快乐也不幸福，可我离不开他，所有人都叫我离开他，可我真的狠不下心，无论他对我说了多难听的话，我还是忍不住心软去找他，一次次重新跟他在一起
您好我是壹点零的心理咨询师马俊枝
爱情是相互的，你那么主动去找对方，那么对方的感觉呢？跟你一样吗？改变成对方喜欢的样子这样是你想要的爱情吗？如果你愿意可以找我聊聊。
您好，我是壹点灵心理服务者乔忠慧。
你很爱一个人，你觉得自己离不开他。为了他，你一直在努力改变自己，可是他却看不到。他对指责你对你说难听的话，可是你就是放不下他，想和他在一起。
你既然觉得自己很爱他，那他一定有特别吸引你的地方，能说下是什么让你如此钟情于他么？
你们是怎么认识，并喜欢上的，在一起多久了？平时在一起的时候你们都做什么开心的事情？他对你说难听的话，都是什么话？是在什么场景下说的？当你听到他说的这些话后是什么反应呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵的心理服务者李蒙。
你为对方改变了很多，但对方没有看到，一次次伤害你，你却因为心软，而一次次的求复合。
对方吸引你的是哪些呢？你不想离开对方的具体原因是什么呢？你为了对方一直在改变自己，但是很不开心，你希望的自己是什么样子的呢？而且对方希望你改变到什么程度，才叫改变呢？你吸引对方的是什么呢？对方是否希望你能成为他喜欢的样子？而这个样子是不是你呢？爱情是相互的，你来我往，互相包容，互相体谅，共同成长。对方每次答应重新在一起，是出于什么原因呢？
了解自己和对方内心真实的想法，有助于双方更好的理解、互动，相互配合，看彼此是否适合对方。
希望我的回答能够帮助到你，如有疑问，可以私信我。
您好，我是壹点灵心理服务者赵素芳，很高兴为您服务。我能感受到您对这段感情很在乎，尽管他说了伤害你的话，你还是舍不得放弃，主动找他表达爱意，换来的却是他的冷漠，而且他不但一点都不认可你的改变，还觉得是他一直在付出，可你根本没有感受到快乐和幸福。这段感情让你感到很伤感，心痛，但是又不忍心放弃心理很难受。感情里有爱就有痛，这种苦情纠缠有多久了？对你还造成什么影响了吗？你是怎么能做到一次次原谅他的。你觉得自己在这段感情中想要得到什么吗？担心害怕失去什么吗？希望我的解答能帮助到您，如有需要可以找到我私聊哦。
您好，我是壹点灵平台的心理服务者韦艳祯，很高兴能够为您答疑解惑。
从您的描述看，您正在备受情感困惑，看得出来，您很爱您的男朋友，无论男朋友对你说出多难听的话，但是您也狠不下心放下他，一次次的妥协，但却换来了男朋友的不理不睬，感觉您在这段感情中是很卑微，总是讨好的一方，低价值，看似讨好型人格。而您男朋友的表现更像是自恋型人格。在这种不对等的关系中备受煎熬。心想为什么自己那么爱他，那么处处讨好他，奈何他却无动于衷，心里很不解，很难过。
在一段关系中，如果一方一味的付出，而另一方却当理所当然，我们确实很受伤。但正是因为这种不对等的付出关系，才导致了亲密关系的危机。所以在面临这样子的困惑时，我们需要去审视双方在这段感情中的角色是否正确？思考一下我们要如何提高自己在亲密关系中的“高价值”呢？
（1）让自己的生活变得丰富有趣 。思考自己是不是总是围着男朋友转，而忽视了自己的兴趣爱好了呢？
英国心理学家Winnicott说，最完美的相处关系，是“窝在爱人的怀里孤独”。长久相处的亲密关系，依靠的都不是“腻歪在一起”，而是各自都有丰富、快乐的。你可以深爱对方，但更需要深爱自己，有自己的爱好和兴趣，ta会感受到和你的互动是有趣的、多样的。而这样的情绪回馈，才能让你们的关系始终温暖。
（2）保持“对等的”付出 。审视自己在这段感情中是否是一味付出，而对方却付出很少？
在恋爱关系中，确实存在着权力的不对等、付出的不对等。谁爱谁更多一点，其实无伤大雅。
但是，如果我们始终都是“更主动”、“付出更多一点”的那个人，那么这段关系很快就会失衡。
学者们发现，一段浪漫关系当中，如果两个人的权力失衡，那么幸福度、生活质量都会跟着下降。
所以，从一段关系开始的时候，就应当有自己的付出底线——可以多付出些，但是如果明显比对方多，那就有意识地冷一冷。不断地付出，一开始会让对方感动，但是时间久了，只会让对方觉得是理所当然，甚至会让自己“贬值”。
（3）不要让对方掌控你的情绪 。思考自己在男朋友面前是不是轻而易举被他拿捏住自己的情绪呢？
有时，我们会因为对方的一些行为细节，而生气或委屈。而当我们因为ta的行为而动怒，其实是把自己放在了一个被动的、低权力的位置。因为对方知道我们的感受、以及我们期望ta作出的反应。
然而，是否给予我们想要的回应，这个主动权，却掌握在了ta的手中。也因此，我们降低了自己在这段关系里的价值感。而避免让自己的情绪被对方的行为所影响，其实也是我们展现自己高价值的一种方式。
以上回复，希望对您有所启发，愿您一切安好！
谢谢
嗯，可能生活就是有些这样让人难搞的事情，以前我面对这种情况，我就觉得嘛，我才不用取悦别人，还是我行我素，做自己的好