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希望有老师可以帮帮我，焦虑状态，乳腺结节...

微笑  

希望有老师可以帮帮我，焦虑状态，乳腺结节手术时，检查出有脑垂体微腺瘤，心里很焦虑，有高血压，去医院检查是不是继发性高血压，因为之前检查肾上腺增粗，需要详细再检查一下，因为疫情没有去检查，内心焦虑不安，很怕肾上腺有不好的结果，怕身体再有严重的问题，月经本月来的很少很少，焦虑，紧接着全身荨麻疹哎，晚上睡觉一直盗汗，知道一直这样焦虑不好，但是心里一直放不下

回答
最佳答案
刘伟心理咨询师

都是焦虑造成的，心情放松就会都好起来了，特别是例假和乳腺问题。血压也和焦虑烦躁有直接关系。精神状态不好导致身体疾病。可以和我聊聊，解决心理问题，以后也知道如何调整自己

9个回答
梁金鑫心理咨询师

最近缺少支持和鼓励吗？

微笑普通用户

也不知道，有时候知道自己胡思乱想，把结果夸大了，想的都是最坏的结果，有时候内心还是恐惧担心，就是恐惧死亡一样，心里放不下

微笑普通用户

说的有道理

范萧鸣心理咨询师

你这个情况比较复杂，有一部分原因可能是生理因素导致的，这个部分没法处理，心理因素导致的焦虑是因为你的注意焦点全部对病的担心方面，因为检查结果也不知道，加上疫情，就很不确定，很担心。试着转移注意力焦点，比如看点喜欢的电视剧，听点放松的音乐，这个不老想着病的事，会减轻一部分焦虑，然后可以适当的运动，也可以缓解，另外多做点家务劳动都是有效手段

微笑普通用户

生理原因就是天生的敏感吗？

微笑普通用户

嗯，我的注意力确实都在这上面！

范萧鸣心理咨询师

生理原因不是天生敏感，你这个脑垂体瘤有没有影响我不清楚，高血压伴有焦虑这个是常见的情况，你先调整心理方面的，转移焦虑点，生理方面的服从医嘱吃药等结果。

微笑普通用户

你说的是脑垂体瘤对焦虑方面的影响吗

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