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心情日记
匿名
现在总在白日做梦，这种感觉，这种痛苦。我该如何？
这种状况有多久了呢？这些白日梦的困扰，是不是有一些像是幻想的状态呢？可以试着去分一下。幻想是为了满足当下的无法实现的愿望
关于“白日做梦”，不同的人可能会有不同的感受，愿意详细说说这种让你痛苦的感受吗？
会做哪些白日梦呢？白日梦让你感觉到什么样痛苦，愿意详细说说吗？
为什么不做些幸福的梦呢？
你心中有一些愿望，有一些渴求，有一些期待，但是回到现实，你觉得那些期待是无法达到的，是有些迷茫的，因此产生了矛盾冲突导致的焦虑和痛苦。想想自己想要的是什么，这个期待可以给我带来什么，我们可以做些什么去走近这个期待。